Med i cimet – dva moćna sastojka koja su korištena u tradicionalnoj kineskoj i ajurvedskoj medicini već tisućama godina, predstavljaju pravo blago za zdravlje. Ova drevna kombinacija nije samo učinkovit lijek, već i hranjiva smjesa koja čini čuda za tijelo.
Cimet je jedan od najstarijih začina na svijetu, a med je odavno poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Ova kombinacija proizvodi hidrogen peroksid i koristi svoje antimikrobne osobine kako bi se borila protiv bakterija, gljivica i virusa. Zbog svojih snažnih svojstava, cimet i med često se koriste kao prirodni konzervansi jer sprječavaju kvarenje hrane.
Cimet, koji potiče sa istoka, najviše se uzgaja u Kini, Indiji i Šri Lanki, a u prošlosti je bio izuzetno skup i luksuzan. Danas je dostupan svima. Postoje dvije vrste cimeta: cejlonski, koji je blažeg okusa, i kasija cimet (poznat kao “kineski cimet”), koji je jači i često se koristi u egzotičnim jelima. Cimet ubrzava sagorijevanje masti, poboljšava pamćenje i smanjuje razinu šećera u krvi. Također je bogat vitaminima i mineralima poput vitamina C, kalcija, mangana i gvožđa.
U ajurvedskoj medicini, med se naziva “Yogavahi”, što znači “nositelj iscjeljujućih svojstava”. Kombinacija meda i cimeta smatra se vrlo snažnom, jer med pojačava učinak cimeta i omogućuje njegov dublji prodor u tijelo, čineći ovu smjesu nevjerojatno moćnom za zdravlje.
Upotreba i primjena
Protiv artritisa: Mješavina meda i cimeta koristi se kao pasta koju treba nanijeti na oboljelo područje i polako utrljati. Dnevno pijenje čaja s medom i cimetom može ublažiti bolove i ukočenost u zglobovima.
Protiv opadanja kose: Mješavina meda, cimeta i maslinovog ulja koristi se kao maska za kosu. Držite je 15 minuta prije pranja za najbolje rezultate.
Za zdravlje mokraćnog sustava: Pomiješajte pola žličice cimeta s žličicom meda i popijte rastvoreni u mlakoj vodi kako biste uništili bakterije u urinarnom traktu i spriječili infekcije.
Protiv bolova u zubima: Pasta od meda i cimeta može ublažiti zubobolju. Isto tako, ispiranje grla ovom smjesom pomaže u održavanju svježeg daha.
Za poboljšanje probave: Kašika meda posuta cimetom prije jela može ublažiti kiselost i spriječiti loše varenje.
Mršavljenje: Mješavina meda i cimeta u vinu može pomoći u mršavljenju kada se konzumira na prazan želudac.
Kozmetika: Smjesa meda i cimeta koristi se za čišćenje lica i liječenje akni.
Cimet i med zajedno čine moćnu formulu koja može ojačati imuni sustav, zaštititi tijelo od virusa i bakterija te produžiti vitalnost. Ova mješavina je odličan način za poboljšanje zdravlja na prirodan i učinkovit način, stoga ne čudi da se koristi već više od 5.000 godina!
(Vijesti.ba)