Ako osjećate da vam je tijelo „teško”, a srce umorno od stresa i jurnjave, vrijeme je da očistite krvne sudove na najjednostavniji način.
Sve što vam treba su dvije namirnice koje već imate na polici, ali ključ je u tome da ovaj eliksir napravite upravo večeras.
Dok vi odmarate, priroda će odraditi svoje, a vas će ujutro sačekati moćna kašika zdravlja koja vraća energiju i pomaže arterijama da konačno „prodišu“.
Za ovaj stari narodni eliksir ne treba vam ništa skupo. Bijeli luk je tu da obavi „glavni posao”: on djeluje kao prirodni čistač koji se beskompromisno bori sa masnoćama u arterijama. Uz njega ide domaći limun, koji svojim vitaminima čuva i osvježava vaše krvne sudove iznutra.
Potrebni sastojci
30 čehni bijelog luka (potražite domaći, sitniji luk jer ima jaču koncentraciju aktivnih materija)
5 cijelih limunova (koristite ih s korom samo ako su neprskani, organski plodovi)
1 litar čiste vode
Dvije kašike kvalitetnog livadskog meda (opciono, za blaži ukus)
Kako se priprema napitak za čiste arterije
Sve što treba da uradite jeste da sameljete 30 čehni bijelog luka i 5 cijelih limunova, pa ih prelijete litrom vode. Zagrijte smjesu tek toliko da baci „prvi ključ“ i odmah je sklonite s vatre. Ključno je da ne dozvolite da proključa, jer tako čuvate dragocjene vitamine.
Kada se prohladi, procijedite tečnost i sipajte je u čistu staklenu flašu koju ćete čuvati u frižideru. Svako jutro, prije nego što bilo šta pojedete, uzmite jednu kašiku ovog eliksira.
Dok spavamo, naše tijelo se obnavlja, a čim se probudite, ono je spremno da upije sve što mu date. Zato je važno da ovo popijete na prazan stomak. Tada lekoviti sastojci bez prepreka odlaze pravo tamo gdje su najpotrebniji, u vaš krvotok.
Popijte svoju kašiku zdravlja barem dvadesetak minuta prije prve jutarnje kafe.
Tajna je u bijelom luku koji prirodno opušta i širi krvne sudove, pomažući pritisku da se spusti. U kombinaciji s limunom, on postaje prava prirodna infuzija.
Studije potvrđuju da aktivni sastojci bijelog luka pomažu u oporavku funkcije krvnih sudova, dok citrusi blokiraju oksidaciju holesterola.
Dovoljna je samo jedna supena kašika dnevno. Najbolje je da ovaj ritual traje tačno 21 dan, nakon čega obavezno napravite pauzu od sedam dana.
Imajte na umu da je ovaj recept prirodna podrška, a ne zamjena za lijekove koje vam je propisao ljekar. Priroda nam daje vjetar u leđa, ali struka uvijek ima posljednju riječ.
(Vijesti.ba)