Autor: admin

U savremenom sjedilačkom načinu života, sve više ljudi traži načine da pasivne radne navike učine zdravijima.Zamjena uredske stolice pilates loptom nije tek posturalna strategija, već i način da se kroz mikropokrete poveća dnevna energetska potrošnja. Istraživanja, uključujući studiju Univerziteta Buffalo (2009), pokazuju da aktivno sjedenje na lopti, uz lagano njihanje, balansiranje ili pokrete zdjelicom, može rezultirati sagorijevanjem i do 130 kcal na sat, u odnosu na prosječnih 80 kcal koliko troši klasično sjedenje. Razlika djeluje skromno, ali dugoročno može doprinijeti boljoj kontroli tjelesne mase, posebno kod osoba s pretežno sjedilačkim načinom života. Prema riječima dr. Jamesa Levinea s Mayo klinike,…

Legendarni trener Partizana i bivši selektor košarkaške reprezentacije Bosne i Hercegovine Duško Vujošević uspješno je operisan u Minsku, gdje je otputovan na transplantaciju bubrega.Ovu lijepu vijest za ljubitelje košarke je potvrdio legendarni trener Bogdan Tanjević. On je na svom Twitteru istakao da je Vujošević dobro i da sve ide kako treba poslije operativnog zahvata. “Naš dragi drugar se oporavlja od složene intervencije, naravno u kontaktu smo, sve ide dobro”, napisao je Tanjević. Dugo godina je Duško Vujošević čekao na transplantaciju bubrega i konačno je uspio pronaći svog donora, a zahvat je obavljen u glavnom gradu Bjelorusije. (Vijesti.ba)

​Iako je prvenstveno namijenjen kineskom tržištu, Volvo razmatra širu dostupnost nakon lansiranja kasnije ove godine.Fotografije novog XC70 su se već pojavile na zvaničnom sajtu kineskog Ministarstva industrije i informacionih tehnologija.Poznati su i prvi tehnički podaci. Sa dužinom od 481,5 cm, novi XC70 se pozicionira između XC60 i XC90. Ovo je prvi Volvo plug-in hibrid sa dugim dometom.Kupci će moći da biraju između litijum-nikl-mangan-kobalt (NMC) baterije kapaciteta 39.63 kWh i litijum-gvožđe-fosfatne (LFP) baterije od 21.22 kWh. U oba slučaja, masa vozila prelazi dvije tone.Veća baterija omogućava električni domet od čak 180 kilometara, dok osnovna verzija nudi do 100 kilometara sa jednim…

Koncern “Agram” otvara najveći poslovni u Bihaću, čime je realizovana jedna od najvećih privatnih investicija na području Unsko-sanskog kantona. Ukupna vrijednost ulaganja iznosi 50 miliona konvertibilnih maraka, a objekat se prostire na 20.000 kvadratnih metara. Centar obuhvata stanicu za tehnički pregled vozila, osam nadzemnih i pet podzemnih garaža, te poslovne prostore savremenog arhitektonskog rješenja. Objekat je smješten na atraktivnoj lokaciji u centru Bihaća, uz obalu rijeke Une. U sklopu centra trenutno posluju osiguravajuće kompanije “Euroherc” i “Adriatic osiguranje”, članice Agram grupacije. Očekuje se kontinuirano zapošljavanje novih radnika, s posebnim fokusom na mlade i stručne kadrove iz BiH. Ova investicija dio…

Marko Maksimović (41) produžio je ugovor sa Posušjem i nastavit će voditi ekipu s Mokrog Doca i u sljedećoj sezoni.Maksimović je preuzeo klupu Posušja sredinom marta ove godine, a u 11 utakmica ostvario je četiri pobjede, tri remija i četiri poraza. “Zahvaljujem klubu na ukazanom povjerenju. Moram naglasiti da smo se dogovorili u roku od 30 sekundi. Klub Posušje funkcionira precizno poput švicarskog sata i, iskreno govoreći, u svojoj karijeri i igračke i trenerske, još se nisam susreo s ovako dobro uređenim sistemom”, rekao je Maksimović. Posušje se nalazi u neizvjesnoj borbi za opstanak u Wwin ligi BiH i trenutno…

Istraživanje iz 2021. (Journal of Ethnopharmacology) pokazalo je da ekstrakt maka smanjuje oksidativni stres i poboljšava funkciju endotela, zahvaljujući antioksidansima poput kvercetina i kaempferola. Oslobađa od stresa Ulje iz sjemenki crvenog maka sadrži linolnu kiselinu (omega-6), koja povoljno utiče na nivo LDL holesterola, što potvrđuje i studija Phytotherapy Researc iz Krakova (2019). “Crveni mak može biti vrijedan dodatak terapiji kod blagih kardiovaskularnih poremećaja”, ističe prof. Alaineu Dupontu, kardiolog iz Lyona. Najčešće se koristi kao čaj od osušenih latica ili u obliku klasičnih biljnih ekstrakata, a ulje iz sjemenki primjenjuje se oralno kao dodatak ishrani za podršku kardiovaskularnom zdravlju. Nije zamjena…

Održana je deveta po redu manifestacija Rotary kanjon 2025, koja je i ove godine okupila veliki broj ljubitelja prirode, rekreacije i sporta. Više od 600 prijavljenih učesnika pješačilo je, trčalo ili vozilo bicikla na relaciji od Bihaća do Bosanske Krupe, kroz kanjon rijeke Une. Manifestaciju je organizovao Rotary klub Bihać, a Grada Bihać je i ove godine ponosni partner projekta, dok su pomenutu rutu vozili su i gradonačelnik Bihaća Elvedin Sedić, te njegov savjetnik Anel Kajtezović. „Ljudi s nestrpljenjem očekuju ovaj dan kad zatvaramo ovu cestu i družimo se uz našu prekrasnu rijeku Unu, hodamo, trčimo, vozimo bicikla, a onda…

Dan nakon poraza od aktuelnog osvajača Roland Garrosa i drugog tenisera svijeta na društvenim mrežama se oglasio najbolji bh. teniser Damir Džumhur.”Uživao sam u svakoj sekundi i volio atmosferu na svim svojim mečevima, ali sinoć na Philippe Chatrier terenu bilo je nešto posebno i veoma sam zahvalan što sam imao priliku igrati večernji meč na ovom nevjerovatnom terenu protiv Carlosa Alcaraza, koji je nevjerovatan igrač, ali i sjajna osoba. Hvala ti na dobroj borbi i sretno u nastavku turnira.Također, hvala i nevjerovatnoj francuskoj publici koja me učinila da se osjećam zaista posebno i dala mi energiju – volim vas! I…

Kad se avantura i dobar okus spoje, nastaje savršen putnički recept. Ako želite osjetiti duh Europe, a pritom ne trošiti bogatstvo, evo tri grada u kojima će vaš novčanik ostati pun, a stomak sit. Budimpešta, Mađarska Glavni grad Mađarske oduševljava s pristupačnom hranom. Klasični gulaš ovdje košta oko 10 konvertibilnih maraka (KM), dok langoš, popularna ulična poslastica, stoji oko 3 KM. Kafu uz šetnju gradom platit ćete oko 4 KM. S ovim cijenama, uživanje u mađarskoj kuhinji može trajati cijeli dan, a da ne ispraznite novčanik. Lisabon, Portugal U Lisabonu je morska hrana uvijek u fokusu, a dostupna je po…

Okončana je VIII sjednica Općinskog vijeća Općine Velika Kladuša, koja je zbog obimnog dnevnog reda, održana u dvodnevnom zasjedanju, 28. i 31. maja, objavljuje RVK. Na drugom dijelu sjednice usvojen je Zaključak o davanju saglasnosti na Odluku o povećanju cijena odvoza komunalnog otpada, Odluka o prijedlogu radnog vremena nedjeljom prodajnih objekata na teritoriji općine Velika Kladuša, te planovi rada i finansijskog poslovanja JP Veterinarska stanica i JU Centar za socijalni rad Velika Kladuša. Izvještaj o radu i finansijskom poslovanju JP Veterinarska stanica Velika Kladuša za 2024. godinu nije usvojen, dok je podršku vijećnika dobio Plan rada Veterinarske stanice za 2025.…