Autor: admin

Kasno buđenje i produženi san mogu biti simptomi ozbiljnih zdravstvenih poremećaja, uključujući depresiju, bipolarnu bolest i neurodegenerativne bolesti poput Alzheimerove bolesti.Ovi poremećaji često remete cirkadijalni ritam i hormonalnu ravnotežu, što dovodi do poremećaja spavanja. Studija objavljena u časopisu Sleep Medicine Reviews ističe povezanost produženog spavanja i kasnog buđenja s povećanim rizikom od kognitivnih poremećaja te pogoršanjem mentalnog zdravlja. Kod depresivnih pacijenata često se javlja poremećaj melatoninskog ciklusa koji rezultira kasnim buđenjem i pospanosti tokom dana. Svjetski stručnjak dr. Daniel Buysse sa Univerziteta u Pittsburghu naglašava da promjene u obrascima spavanja mogu biti rani znak neurodegeneracije ili psihoze, što zahtijeva hitnu…

Cazin – Titulu učenice generacije 2024/2025. u JU Osnovna škola “Cazin I” s ponosom je ponijela Sajra Delalić, učenica čiji rad, trud i skromnost ostavljaju snažan pečat u obrazovnoj zajednici ovog kraja.Tokom devet godina osnovnog obrazovanja, Sajra je pokazala izuzetnu odgovornost, marljivost i dosljedno ostvarivala odličan uspjeh. Međutim, njen doprinos nije ostao isključivo u učionici – istaknula se i kroz brojne vannastavne aktivnosti, učestvovala u školskim projektima i bila redovna predstavnica škole na raznim takmičenjima. Njeni nastavnici i vršnjaci s toplinom opisuju Sajru kao osobu čvrstih moralnih vrijednosti, spremnu pomoći drugima i uvijek otvorenu za saradnju. “Sajra je primjer učenice…

Reprezentativac Bosne i Hercegovine, Amar Dedić, pojačat će portugalsku Benficu. Fabrizio Romano je upravo saopćio da se nalazi na ljekarskim pregledima u glavnom gradu Portugala.- Dedić je već u Lisabonu kako bi potpisao petogodišnji ugovor s Benficom jer je sve to dogovoreno između klubova. Igrač sada završava medicinske preglede – napisao je Romano, dodavši da će uskoro to potvrditi i portugalski klub. Amar Dedić to Benfica, exclusive story confirmed and here we go. Dedić, already in Lisbon to sign a 5 year contract with Benfica as it’s everything done between clubs, the player is now finishing medical exams and then… club…

Iako je uobičajeno liječenje usmjereno na inhalacijske kortikosteroide i bronhodilatatore, nova istraživanja pokazuju da određeni prehrambeni faktori mogu imati dodatni pozitivan uticaj na kontrolu simptoma. Prema studiji objavljenoj 2022. godine u časopisu Clinical Nutrition, antioksidansi i flavonoidi prisutni u kukuruzu, koji se koriste za pripremu kokica, mogu imati protuupalna svojstva. Ti spojevi smanjuju oksidativni stres u plućnom tkivu, što može ublažiti upalne procese karakteristične za astmu. Svjetski stručnjaci za plućne bolesti, poput dr. Michaela Weissa s Harvard Medical School, naglašavaju važnost ishrane bogate antioksidansima za pacijente s astmom. On ističe da “nutricija može biti važan dodatak tradicionalnoj terapiji, jer antioksidansi…

U svijetu gdje se tehnička zanimanja i dalje pretežno poistovjećuju s muškarcima, mlada Amila Jakupović iz Sanskog Mosta pokazala je da znanje, upornost i talenat ne poznaju granice ni predrasude. JU Mješovita srednja škola Sanski Most ponosno je dodijelila diplomu najboljem učeniku generacije 2021–2025. godine tehničke škole upravo njoj – učenici smjera mašinski tehničar, programer CNC mašina. Ovo zanimanje, tradicionalno doživljavano kao “muško”, Amila je savladala s vrhunskim rezultatima, izvanrednim znanjem i ozbiljnošću koju su prepoznali i profesori i stručnjaci iz oblasti. “Amila nije samo odlična učenica – ona je inspiracija i dokaz da tehničke vještine ne pripadaju polu, već…

Belgijski fudbaler Dries Mertens objavio je kraj svoje profesionalne karijere u 38. godini života.Iskusni napadač koji je posljednje tri sezone nosio dres Galatasaraya, ostat će najviše upamćen po devet briljantnih godina u Napoliju. Mertens je otkrio da će svoju posljednju utakmicu odigrati u Bratislavi, u okviru revijalne utakmice posvećene Mareku Hamšiku, njegovom dugogodišnjem saigraču i prijatelju iz Napolija. “Jedva čekam da odigram posljednji susret sa tobom. Prestao sam s igranjem fudbala, ali po posljednji put obući ću kopačke za tebe. Za mene ćeš uvijek biti kapiten i najjači čovjek sa kojim sam ikada igrao,” poručio je Mertens u emotivnoj video…

Grupa B Svjetskog prvenstva za klubove donijela je dramatičan rasplet. Iako su tri ekipe – PSG, Botafogo i Atletico Madrid – takmičenje završile s po šest osvojenih bodova, upravo je španski velikan ostao bez plasmana u četvrtfinale.Presudila je gol-razlika, a dalje idu PSG i brazilski Botafogo. Bez šanse za prolaz ostao je i američki Seattle Sounders.Nakon iznenađujućeg poraza od Botafoga, PSG se morao iskupiti protiv Seattle Soundersa, što je i učinio. Prvaci Evrope slavili su 2:0. Prednost Parižanima donio je Khvicha Kvaratskhelia u 35. minuti, a konačan rezultat postavio je Achraf Hakimi u 67. minuti.Tom pobjedom PSG je osigurao jedno…

Pjevanje, iako se na prvi pogled ne čini fizički zahtjevnim, aktivira brojne mišićne skupine i doprinosi potrošnji kalorija, regulaciji disanja i poboljšanju kardiopulmonalne funkcije.Studija objavljena u Frontiers in Psychology 2021. godine pokazala je da pjevanje u stojećem položaju tokom 30 minuta može sagorjeti između 90 i 120 kalorija, ovisno o intenzitetu i vrsti glasa. Pjevanje se ne ubraja među visokointenzivne fizičke aktivnosti, ali se smatra blagom aerobnom formom vježbe koja poboljšava cirkulaciju, kapacitet pluća i emocionalno stanje. Kada pjevamo, koristimo dijafragmu, interkostalne mišiće i glasnice, a pravilna tehnika zahtijeva duboko i kontrolisano disanje, što dodatno aktivira respiratorni sistem. Prof. dr.…

Očekuje se da će Microsoft početkom sljedećeg mjeseca objaviti otkaze, prvenstveno usmjerene na svoje prodajne timove, prema Bloombergu, koji se poziva na anonimne izvore. Microsoft je odbio potvrditi otkaze za Yahoo Finance. „Kao što to obično čine tokom cijele godine, timovi procjenjuju poslovne prioritete i osiguravaju da se usklađuju s pravim prilikama za strateški rast“, rekao je glasnogovornik. Vijest je stigla nakon što je Jassy iz Amazona u utorak rekao da će umjetna inteligencija dovesti do smanjenja broja radnih mjesta u njegovoj vlastitoj firmi. „Kako uvodimo više generativne umjetne inteligencije i agenata, to bi trebalo promijeniti način na koji obavljamo…

Doskorašnji fudbaler Željezničara novi je član mostarskog Veleža, objavio je danas ovaj klub.U Press Room-u stadiona “Rođeni” potpisan je ugovor koji će ovog fudbalera za Rođene vezati u trajanju od dvije godine, sa mogućnošću produženja na još jednu godinu (2+1). “Huso Karjašević rođen je 10. jula 1997. godine u Schwelmu u Njemačkoj. Fudbalsku karijeru započeo je u FK Podrinje Janja, da bi 2016. godine prešao u njemački SV Fortuna Regensburg gdje se zadržao godinu dana, nakon čega se ponovno vraća u redove Podrinja. U februaru 2019. godine potpisuje za Tuzla City gdje je i proveo najveći dio svoje dosadašnje karijere.…