Autor: admin

Novo istraživanje Univerziteta u Glasgowu pokazuje da brzi hod značajno smanjuje rizik od srčanih aritmija.Analizom navika više od 420.000 osoba srednje dobi otkriveno je da osobe koje hodaju brže od 6,4 km/h imaju čak 43 posto manji rizik od razvoja poremećaja srčanog ritma.Rizik se smanjuje i kod onih koji hodaju umjerenim tempom (4,8–6,4 km/h), i to za 35 posto. Zabilježeni oblici aritmije uključuju fibrilaciju atrija, bradikardiju i tahikardiju.Naučnici ističu da brži hod doprinosi smanjenju pretilosti i upalnih procesa, što dodatno objašnjava pozitivne uticaje na zdravlje srca. Riječ je o opservacijskom istraživanju, ali rezultati ukazuju na jasnu vezu između svakodnevne fizičke…

Arda Guler (20) odigrao je 50. utakmicu za Real Madrid.Taj jubilej donio je i finansijsku korist njegovu bivšem klubu Fenerbahčeu. Kako javlja novinar Yagiz Sabuncuoglu, Real Madrid je uplatio Fenerbahčeu 4 miliona eura na temelju bonusa ugovorenog prilikom transfera, koji predviđa isplate za određeni broj odigranih utakmica.U ugovoru postoji i klauzula o prijateljskoj utakmiciZanimljivo je da Fenerbahçe ima i pravo organizovati prijateljsku utakmicu s Real Madridom, što je također bilo dogovoreno tokom pregovora oko Gülerova transfera. Ta utakmica mogla bi klubu iz Istanbula donijeti značajne marketinške koristi. Real Madrid paid Fenerbahce €4M bonus as Arda Güler played his 50th for the…

Fudbaleri Sarajeva u 29. kolu WWin lige Bosne i Hercegovine savladali su Slogu na dobojskim Lukama s ubjedljivih 0:4, čime su na najbolji mogući način najavili finale Kupa protiv Širokog Brijega.Gosti su od samog početka preuzeli inicijativu i već u šestoj minuti stvorili prvu ozbiljnu priliku. Turkeš je pokušao iz voleja, ali lopta je otišla preko prečke.Već u narednom napadu Jatta je šutirao, a odbijena lopta stigla je do Turkeša koji rutinski pogađa za vodstvo Sarajeva – 0:1.Domaći su uzvratili preko Jovića koji je dvaput pokušao s distance, ali bez veće opasnosti po gol.Uslijedio je nešto mirniji period igre, da…

Ivana Kovač (46), pjevačica i kćerka muzičke legende Mate Miše Kovača, progovorila je o zdravstvenom stanju svog oca koji se već duže vrijeme ne pojavljuje u javnosti.Tokom duhovno-humanitarnog koncerta “Split slavi, moli i voli”, gdje je bila jedna od izvođača, otkrila je da je Mišo dobro.”Dobro je. Nisam ga posjetila, čuli smo se, ali posjetit ću ga sutra ili preksutra. On je, znate njega, ne da se on. Dobar je“, rekla je Ivana za hrvatske medije.Potvrdila je i da Mišo i dalje živi u Podstrani, gdje, kako kaže, uživa u zasluženom miru: „Da. Uživa kako je i zaslužio.“Ivana je posljednjih…

Na lokalnoj cesti između naselja Skokovi i Tahirovići došlo je do teške saobraćajne nesreće u kojoj je jedno putničko vozilo sletjelo s kolovoza. Na terenu su pripadnici policije i službe hitne pomoći, dok se izvodi akcija izvlačenja vozila izvan kolovoza. Uzrok slijetanja vozila još uvijek nije zvanično potvrđen, ali se pretpostavlja da je neprilagođena brzina mogli doprinijeti nesreći. Saobraćaj na ovoj dionici trenutno se odvija otežano, a vozačima se savjetuje pojačan oprez i sporija vožnja dok traju aktivnosti na uklanjanju vozila i osiguravanju puta. Zasad nije poznato da li ima povrijeđenih, a više informacija očekuje se nakon policijskog uviđaja. Podsjećamo…

Sarajevo je danas u Doboju savladalo Slogu sa visokih 4:0 i tako se dodatno učvrstilo na trećem mjestu koje na kraju sezone sigurno vodi u Evropu.Tri gola u pobjedi Sarajeva postigao je Aldin Turkeš, kojeg je nakon utakmice posebno pohvalio trener bordo kluba Zoran Zekić. “Mislim da smo na pravi način apsolvirali ovu utakmicu. Krenuli smo na pravi način, a Turkeš je bio zaista raspoložen. Ekipa ga je pratila i dala mu vjetar u leđa. Želim mu samo da bude zdrav, imao je sitne povrede, a on je naš najbolji gol – igrač”, rekao je Zekić. Sarajevu predstoji prvi meč…

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), hipertenzija je odgovorna za milione smrtnih slučajeva svake godine. Povišen krvni pritisak može uzrokovati širenje krvnih žila, što izaziva crvenilo na obrazima. Istraživanje iz 2022. godine pokazuje da osobe s neregulisanim pritiscima često pokazuju izraženije crvenilo lica. Dr. Thomas G. Pickering, profesor medicine na Univerzitetu u New Yorku, objašnjava kako  “crvenilo može biti rani signal da nešto nije u redu s vašim krvnim pritiskom i da je odmah potrebno poduzeti mjere.” Prevencija i pravovremena reakcija Ako primijetite crvenilo na licu, zajedno s glavoboljom ili vrtoglavicom, odmah provjerite krvni pritisak. Redovno mjerenje i pravovremena terapija ključni…

U Splitu se danas igra veliki derbi hrvatskog fudbala u kojem se sastaju Hajduk i Dinamo.Uoči početka utakmice, ispred Poljuda je zabilježen interesantan detalj koji prikazuje jednog navijača Hajduka u dresu Edina Džeke. U Dalmaciji dugo prizivaju bh. Dijamanta, a neki navodi govore da bi naredne sezone zaista mogao zaigrati za Hajduk. Jedan navijač toliko vjeruje da će se to desiti da je već izradio sebi Hajdukov dres na čijoj poleđini piše “Džeko 9”. Hoće li ovaj dres uskoro dobiti na značaju, pokazat će vrijeme. (Vijesti.ba)

Proljeće miriše na zovu, a miris zove miriše na djetinjstvo. Dok se priroda budi, sve više domaćinstava puni tegle i flaše ovim čudesnim napitkom koji ne samo da osvježava, već i pomaže imunom sistemu, smiruje kašalj i prosto mami osmijeh.Ako ste u potrazi za pravim receptom, evo kako da sami napravite tradicionalni domaći sok od zove – bez konzervansa i vještačkih aroma.Sastojci za sok od zove:     30–40 cvjetova svježe zove (ubrati daleko od puta i zagađenja)     3 litra vode     3 limuna (najbolje neprskani)     3 kg šećera     1 kesica limuntusa (limunske kiseline, oko 10 g) …

Sanski Most je zavijen u crno nakon vijesti o smrti jednogodišnjeg dječaka Ajlana Kalendera, sina Ramiza i Alme. Mali Ajlan je preselio na Ahiret 1. maja 2025. godine, ostavljajući za sobom neutješnu porodicu, rodbinu i cijelu zajednicu. Dženaza-namaz će se klanjati u nedjelju, 4. maja 2025. godine, nakon podne-namaza, s početkom u 13:00 sati, ispred Hamzibegove džamije u Sanskom Mostu. Ukop će se obaviti na mezarju “Greda”, gdje će mališan biti ispraćen na vječni počinak. Pored ožalošćenih roditelja Ramiza i Alme, za Ajlanom tuguju i djed Ahmet, nana Dževada, sestre Dževada, Ajla i Ajlina, kao i brojna rodbina, komšije i…