Autor: admin

Većina kardiovaskularnih incidenata, poput srčanog ili moždanog udara, događa se upravo u jutarnjim satima, a stručnjaci upozoravaju da povišeni krvni pritisak neposredno nakon buđenja, poznat kao jutarnja hipertenzija, može predstavljati ozbiljan zdravstveni problem.Blagi porast pritiska ujutro je prirodan, jer se organizam priprema za dnevne aktivnosti, ali trajno visoke vrijednosti upućuju na dublje poremećaje i značajno povećavaju rizik od moždanog i srčanog udara. Najčešći uzroci jutarnje hipertenzije povezani su s poremećajima spavanja, posebno apnejom, nepravilnim uzimanjem terapije, kasnim i obilnim obrocima, pretjeranom konzumacijom soli ili alkohola. Apneja u snu smatra se naročito rizičnom jer prekidi disanja snižavaju nivo kisika i potiču…

Na jednoj od Hifa benzinskih pumpi u Cazinu zabilježen je lijep primjer poštenja i ljudskosti koji zaslužuje pažnju javnosti. Naime, mušteriji je prilikom točenja goriva ispalo 100 KM, a novac je ubrzo pronašla radnica pumpe. Umjesto da prešuti ili zadrži novac, uposlenica se odlučila na ono što bi, kako kaže, uradila u svakoj situaciji – uredno je ostavila pronađeni novac i vratila ga vlasniku. Ovaj postupak izazvao je pozitivne reakcije i komentare, jer u vremenu kada često slušamo o negativnim vijestima, ovakvi primjeri vraćaju vjeru u ljudsku dobrotu i poštenje. Građani Cazina, ali i šire, pohvalili su radnicu Hifa pumpe,…

Prošle sedmice Sisku se dogodila nesreća koja je zauvijek promijenila živote jedne porodice. Na gradilištu gdje su izvođeni radovi na fasadi zgrade, sa skele visoke oko 14 metara pao je 49-godišnji Asim Beganović iz Bosne i Hercegovine. Na mjesto nesreće odmah je izašla policija, a očevid su obavili županijska državna odvjetnica u saradnji s policijskim službenicima i inspektorom zaštite na radu Državnog inspektorata. Prema prvim informacijama, Beganović je radio za firmu HEF, koja, kako se saznaje, nije osigurala svog radnika, što dodatno otvara pitanja o sigurnosnim standardima i odgovornosti poslodavca. Kriminalističko istraživanje je u toku, s ciljem utvrđivanja svih okolnosti…

Sve je spremno na stadionu Bilino polje u Zenici za večerašnji susret 6. kola u okviru kvalifikacijske grupe H između Bosne i Hercegovine i Austrije za Svjetsko prvenstvo 2026. Utakmica počinje u 20.45 sati.Zenički stadion je, više od sat vremena prije početka, već prilično popunjen, a zakrčene sve kapije svjedoče kako će do početka biti ispunjen i do posljednjeg mjesta za meč jedine dvije selekcije koje nisu poražene u dosadašnjem toku kvalifikacija.Na tribinama zeničkog stadiona Bilino Polje je mnogo poznatih lica, a među njima je i najbolji košarkaš Bosne i Hercegovine Jusuf Nurkić.Centar Utah Jazza je stigao na stadion Bilino…

Dolaskom jeseni mnogi domovi postaju utočište paukova, što može izazvati nelagodu kod stanara, naročito onih koji pate od arahnofobije. Iako su pauci korisni u prirodi jer smanjuju broj insekata, većina ih ipak ne želi u svom životnom prostoru. Dobra vijest je da postoji niz prirodnih metoda kojima ih je moguće otjerati, a da ih pri tome ne povrijedite. Stručnjak za čišćenje Liam Cleverdon otkriva da pauci ne podnose miris cimeta. Dovoljno je posuti malo mljevenog cimeta oko prozora, vrata ili uz zidne lajsne kako bi se spriječio njihov ulazak. Osim toga, kašika cimeta može se dodati u toplu vodu za…

Ovo je jedan od onih dana koje će Sanski Most pamtiti po neizrecivoj tuzi. Dan kada su nestala dva mlada života, dva dječaka koja su sanjala o fudbalu, prijateljstvima i budućnosti punoj mogućnosti, a koja su prerano prekinuta. Dino Kerić, mlad i pun života, tek je prije nekoliko dana proslavio svoj 24. rođendan. Borio se hrabro, neustrašivo, protiv teške bolesti, ali nažalost, životna utakmica koju nije mogao pobijediti odnijela je njegov osmijeh i prisustvo. Dino je bio momak za primjer – dobrodušan, pun poštovanja i topline, prijatelj i brat, sin i oslonac porodice. Iako je živio u Sloveniji, srce mu…

Nogometna reprezentacija Bosne i Hercegovine pretrpjela je poraz od Austrije večeras na Bilinom polju u susretu 5. kola kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo.Nakon početnog ispitivanja snaga, gosti su imali sjajnu šansu u 24. minuti, Lienhart je poslao loptu preko našeg gola.Najbolju šansu u prvom poluvremenu Zmajevi su imali u 38. minuti. Tahirović je uposlio Džeku, ali njegov atraktivan pokušaj petom nije završio iza leđa golmana Austrije.Gosti do vodstva stižu u 49. minuti. Nakon što je Mujakić presjekao pas Gregoritscha, lopta stiže do Sabitzera, koji volejem trese mrežu BiH.No, svega minut kasnije Zmajevi su izjednačili. Demirović je sjajno asistirao, a Džeko poentirao…

Viši nivoi THC-a, psihoaktivnog sastojka marihuane, povezani su sa promjenama u zrelosti jajnih ćelija i povećanim rizikom od hromosomskih abnormalnosti. Studija, objavljena u časopisu Nature Communications, pokazala je da izloženost THC-u može poremetiti proces sazrijevanja jajnih ćelija, što otežava pravilno poravnanje hromozoma neophodnih za oplodnju i razvoj zdravog embriona. Iako se radi o korelaciji, a ne direktnoj uzročnosti, rezultati su zabrinjavajući za žene koje planiraju trudnoću. Upotreba marihuane tokom trudnoće se povećava, a prethodna istraživanja povezala su je sa raznim komplikacijama poput niske porođajne težine, prerane trudnoće i razvoja autizma. Stručnjaci savjetuju oprez i preporučuju smanjenje ili izbjegavanje upotrebe marihuane,…

Košarkaška reprezentacija Grčke izborila je plasman u polufinale Eurobasketa nakon što je u četvrtfinalnom meču odigranom u Rigi večeras savladala selekciju Litvanije rezultatom 87:76.Grčka je vodilo većim dijelom ovog susreta, iako su Litvanci započeli meč serijom 7:0. Grčka je veoma brzo konsolidovala redove, preuzela inicijativu i praktično do kraja kontrolisala ritam utakmice. Grke je predvodio Giannis Antetokounmpo s 29 poena, šest skokova i dvije asistencije. Uz njega, značajan doprinos dao je Toliopoulos sa 17 poena, dok je Sloukas dodao 11 poena, uz po četiri asistencije i skoka. Litvanija, koja je uoči ovog meča imala probleme s povredama igrača, nije imala…

Nedostatak sna, otežano donošenje odluka i izbjegavanje prijatelja uobičajeni su znakovi prijetećeg živčanog sloma. Donosimo osam simptoma koji ukazuju na to da ste možda na ivici sloma i koje nikako ne biste smjeli ignorisati. 1. Maštate o odlasku Svi imamo prirodni nivo emocionalne otpornosti koja nam pomaže da preživimo traumatične događaje i periode tjeskobe i depresije. Maštanje o bijegu i odlasku iz trenutne životne situacije dio je tog urođenog obrambenog mehanizma. Limbički sistem u mozgu prepoznaje da trenutna situacija predstavlja prijetnju vašem zdravlju te vam šalje poruku da iz nje pobjegnete. Prefrontalni korteks reaguje na te instinktivne impulse logikom i…