Autor: admin
Svaka ozbiljna kampanja ima jedan cilj: Da poruka stigne do što većeg broja relevantnih ljudi, kroz medije kojima oni zaista vjeruju i koje svakodnevno prate. U tom kontekstu, ekskluzivne saradnje s jednim medijem, koje neki kanali sve češće nameću kao uslov, mogu se činiti kao jednostavno i “povoljno” rješenje. No, iza tog prividnog benefita često se krije ozbiljno ograničenje koje utiče na domet, fleksibilnost i efikasnost vaše kampanje. Radio stanice, web portali ili drugi kanali često nude “povoljnije uslove” u zamjenu za to da vi ne sarađujete ni sa kim drugim. U stvarnosti, to je taktika koja više koristi mediju…
Trenutno 16. teniser svijeta, Norvežanin Casper Ruud otkazao je nastup na ovogodišnjem izdanju najvećeg svjetskog turnira Wimbledona koji počinje za devet dana zbog povrede koljena.Ruud, kojemu je najbolja podloga zemlja što je i pokazao s dva nastupa u finalu Roland Garrosa, već neko se vrijeme bori s povredom koljena koja je uvelike bila zaslužna i za njegovo rano ispadanje u 2. kolu u Parizu prošloga mjeseca. “Nažalost, Casper još uvijek nije spreman za mečeve na tri dobijena seta. Stoga će svoj sljedeći nastup imati u Gstaadu”, objavila je Ruudova menedžerica Tina Falster. Tokom dosadašnje karijere Ruud ionako nije ostavio dublji…
Prema opsežnom istraživanju koje je obuhvatilo više od 5.000 ljudi u četiri američka grada, socijalni faktori mogu značajno uticati na to koliko je neko u mogućnosti da vežba redovno, naročito kako stari. „Tinejdžeri i ljudi u ranim dvadesetim godinama često su fizički aktivni, ali te navike se vremenom mijenjaju“, izjavila je epidemiologinja Kirsten Bibins-Domingo sa Univerziteta Kalifornija u San Francisku, autorka studije objavljene 2021. godine u časopisu American Journal of Preventive Medicine, prenosi Science Alert. Iako je poznato da fizička aktivnost snižava krvni pritisak, rezultati ovog istraživanja pokazuju da održavanje viših nivoa aktivnosti tokom mladosti – viših nego što se…
Lamine Yamal (17), mladi as Barcelone i nova velika zvijezda svjetskog fudbala, iznenadio je mnoge svojim potezom tokom odmora u Brazilu. Umjesto glamura i luksuza, odlučio je zaigrati fudbal s lokalnom djecom – i to usred jedne od najopasnijih favela u Rio de Janeiru.Fudbaler Barcelone primijećen je kako se igra s djecom duboko u srcu zloglasne favele Rocinha, koja je poznata po visokoj stopi kriminala, pucnjavama i svakodnevnim obračunima kriminalnih grupa. U tim krajevima zalutali meci nisu rijetkost, a životi se gube i bez razloga. Ipak, Lamine Yamal, koji je i sam odrastao u nimalo sigurnom okruženju, pokazao je da…
Premijer je Winston Churchill, predsjednik Marko Aurelije, a ministar pravde Nelson Mandela – naravno, u obliku njihovih digitalnih replika, vjerno modeliranih prema njihovim djelima, govorima i filozofijama. Digitalna vlada historijskih ličnosti Startap Sensej, koji stoji iza ovog ambicioznog eksperimenta, prikupio je gotovo tri miliona eura za razvoj ostrva. Cilj je pokazati kako vještačka inteligencija može omogućiti transparentnije, efikasnije i nepristrasnije donošenje odluka – oslobođeno ljudske korupcije, političkih igara i birokratske sporosti. Vlada ostrva sastoji se od 17 digitalnih „ministara“, među kojima su: Marko Aurelije – predsjednik Winston Churchill – premijer Nelson Mandela – ministar pravde Anna Eleanor Roosevelt – državna…
Na prelijepom ilidžanskom izletištu podno Igmana, jučer je uspješno održano četvrto izdanje humanitarne trke Stojčevac 5K, u organizaciji Općine Ilidža i uz tehničku podršku JU Kulturno-sportski i rekreacioni centar Ilidža.Stotine trkača, biciklista, volontera, građana i posjetilaca uživali su u cjelodnevnom programu koji je, uz sport, ponudio i bogat zabavni sadržaj u okviru Porodičnog dana. Trka Stojčevac 5K, koja je startala i završila na prostoru Stojčevca, i ove godine je potvrdila status najmasovnije humanitarne trke u Bosni i Hercegovini. Prije nje, premijerno je održana i cestovno-brdska rekreativna biciklistička trka, još jedna nova aktivnost koja je obogatila ovogodišnji program. Za najmlađe su…
Real Oviedo vratio se u La Ligu nakon 24 godine. Oviedo je u finalu kvalifikacija za ulazak u najviši rang španskog fudbala pobijedio Mirandes s ukupnih 3:2. Mirandes je u prvoj utakmici pobijedio 1:0 te poveo i u uzvratu, ali Oviedo je stigao do preokreta.Joaquin Panichelli zabio je za vodstvo Mirandesa u 16. minuti, da bi 40-godišnji Santi Cazorla iz jedanaesterca u 39. minuti poravnao na 1:1. Ilyas Chaira je u 52. minuti pogodio za 2:1 te se s tim rezultatom otišlo u produžetke. U njima je Francisco Portillo u 103. minuti donio veliko slavlje Oviedu. Oviedo je posljednji put…
Toplotni udar predstavlja ozbiljno stanje koje nastaje zbog neadekvatne termoregulacije organizma uslijed izloženosti visokim temperaturama, a djeca su posebno osjetljiva zbog nekompletno razvijenih mehanizama hlađenja i veće površine tijela u odnosu na tjelesnu masu.Primjena hladnih obloga na kožu jedna je od efikasnih metoda snižavanja tjelesne temperature. Kriške krastavca (Cucumis sativus), zahvaljujući visokom sadržaju vode (preko 90%) i prisutnosti rashlađujućih spojeva poput mentola i antioksidanata, djeluju umirujuće i potiču lokalnu vazodilataciju, što ubrzava disipaciju topline. Štite najmlađe tokom vrućih dana Preporučuje se postavljanje hladnih kriški krastavca na regije s velikim krvnim žilama, poput čela, vrata i zapešća, radi maksimalnog efekta hlađenja.…
Mlada plivačka reprezentativka Bosne i Hercegovine, Zerina Vrabac (15), ostvarila je još jedan izvanredan rezultat na međunarodnom plivačkom takmičenju COMEN Cup 2025, koje se održava u Beogradu.Zerina je danas osvojila zlato u disciplini 200 metara delfin u jakoj konkurenciji plivačica iz Italije, Francuske, Belgije, Grčke, Turske… Zerina je do sada već osvojila dvije medalje za BiH: U petak navečer – bronza u disciplini 400 metara slobodno i jučer zlato u disciplini 100 metara delfin. Svojim nastupom još jednom potvrđuje da se nalazi u vrhu evropskog plivanja u svojoj uzrasnoj kategoriji. Podsjećamo, Zerina je i prošle godine na COMEN Cupu briljirala…
Način na koji započnemo dan može imati veliki uticaj na naše zdravlje – posebno na zdravlje srca. Iako nije neophodno imati “savršenu” jutarnju rutinu, važno je usvojiti korisne navike i izbjegavati one koje mogu naštetiti organizmu.Neki očigledni izbori, poput pušenja ili konzumiranja alkohola odmah nakon buđenja, svakako se ne preporučuju. Međutim, kardiolozi upozoravaju i na jednu, naizgled bezazlenu naviku koju mnogi ljudi i ne primjećuju. Riječ je o provjeravanju mobilnog telefona odmah po ustajanju. Bilo da čitamo poruke, skrolamo po društvenim mrežama ili odgovaramo na obavijesti, stručnjaci ističu da taj automatski jutarnji refleks može ozbiljno narušiti ravnotežu tijela i uma.…