Autor: admin

Igranje s kućnim ljubimcima može biti značajan oblik fizičke aktivnosti.Prema studiji objavljenoj u BMC Public Health (2017), vlasnici pasa troše i do 300 kcal više dnevno kroz šetnje i igru, čime smanjuju rizik od gojaznosti i metaboličkog sindroma. Zdravstveni efekti izvan pokreta Ova vrsta svakodnevnog kretanja pozitivno utiče na kardiovaskularni sistem, reguliše krvni pritisak i poboljšava glukoznu toleranciju. Američko udruženje za srce (2013) navodi da vlasnici pasa imaju manji rizik od srčanih bolesti. Kontakt s ljubimcem smanjuje kortizol i povećava oksitocin, što potvrđuje studija Univerziteta u Missouriju (2015), pokazujući smanjenje stresa već nakon 10 minuta interakcije. Igra sa psom ili…

Fudbaleri Sarajeva odigrali su pripremnu utakmicu protiv ukrajinske Zorye, a duel u Sloveniji završen je bez pogodaka, 0:0.Poslije utakmice izjavu je dao trener bordo tima, Zoran Zekić:“Mislim da je bilo jako dobrih situacija, dobrih trenutaka, falilo je malo mirnoće u završnici u završnom pasu. Noge su teške, nismo svježi, što nismo ni očekivali. Ima dobrih stvari za koje se treba hvatati. Nažalost falio je gol ili dva, pa da mirnije igramo. Pohvalio bih prije svega Mušiju na sigurnosti, na dobroj igri nogom, razigravanju. Razigrali su se Sale i Bubi. To nas veseli. Bilo je stvari i na kojima trebamo raditi.…

Moda na Wimbledonu svake godine privlači jednaku pažnju kao i sami teniski mečevi. Poznate dame uvijek se posebno potrude i dolaze u pažljivo biranim, elegantnim kombinacijama koje često postavljaju modne trendove za ljeto. Ove godine istakle su se Sienna Miller u cvjetnoj haljini Alessandre Rich te Priyanka Chopra u besprijekornoj bijeloj Ralph Lauren haljini. Tradicionalna ‘Wimbledon bijela’ i dalje dominira, ali u modernim varijacijama poput lepršavih ljetnih haljina, lanenih odijela i sofisticiranih modnih dodataka, piše Tportal.(Vijesti.ba)

Nogometaši Zrinjskog i Virtusa iz San Marina sutra u Mostaru igraju uzvratnu utakmicu prvog pretkola Uefine Lige prvaka. Prva utakmica završila je pobjedom Zrinjskog 2:0, ali gosti iz San Marina poručili su kako u Mostar dolaze „bez straha i da nemaju što izgubiti“ te da se potajno nadaju čudu.Na press konferenciji održanoj u Mostaru gosti iz San Marina poručili su kako se nisu došli predati bez borbe.Trener Virtusa Luigi Bizzotto izjavio je kako očekuje veoma tešku utakmicu za svoju ekipu.- Smatramo da Zrinjskom možemo učiniti neke poteškoće, ako budemo igrali našu igru. U prvom susretu ušli smo s mnogo straha,…

Pobjednik ovogodišnjeg “Gira d‘Italia”, Britanac Simon Yates (Visma-Lease a Bike) pobjednik je 10. etape ovogodišnjeg “Tour de Francea” vožene od Ennezata do vrha uspona na Mont-Dore u Centralnom masivu, dok je Irac Ben Healy (EF Education-EasyPost) preuzeo vodstvo u ukupnom redoslijedu.Tokom 165.3 kilometara duge etape pred vozačima je bilo čak osam uspona, a već u prvom dijelu iz pelotona se izdvojila velika grupa vozača koja je stekla preko pet minuta prednosti te je bilo jasno kako će etapni pobjednik doći upravo iz te grupe.Na zadnjem usponu na Mont-Dore do izražaja je došlo iskustvo 32-godišnjeg Yatesa koji je uspio doći do…

Nakon višegodišnjih priprema, do kraja godine očekuje se početak snimanja sage o bivšoj reprezentativki Jugoslavije u košarci, koja je, nakon sportske karijere, postala dio zloglasne međunarodne kriminalne grupe “Pink Panter“ i provela osam godina u najstrožim grčkim zatvorima. “Dugo se spremao ovaj projekat pošto je u suštini internacionalni i veći dio radnje se dešava u Grčkoj. Pored fenomena ‘Pink Panter’, kao jedinstvenog sistema kriminalnog djelovanja, ova priča mi je bila privlačna i zbog još dva zanimljiva sloja koja u sebi nosi”, naveo je Bjelogrlić i dodao: “Prvi je fokus na ženi koja iz vrhunskog sporta zbog ljubavi ulazi u kriminal,…

Zašto baš Beč? Beč je bio dom jednog od najvažnijih logičara u historiji: Kurta Gödela. Rođen u Brnu, Gödel se sa samo 18 godina preselio u Beč, gdje je započeo studij teoretske fizike. Kasnije je postao poznat po svojim revolucionarnim radovima o potpunosti i dokazivosti u matematici. Bio je prvi koji je pokazao da postoje matematički problemi koji se nikada ne mogu riješiti, ideja koja i danas zbunjuje i inspiriše naučnike širom svijeta. Ali logika nije samo za naučnike i apstraktne teorije, ona je svuda oko nas. Logika je temelj tehnologije, nauke, računara i svakodnevnih odluka. Ako se pokaže da…

Jannik Sinner je došao do prvog trofeja na Wimbledonu. U fenomenalnom finalu dobio je velikog rivala i dvostrukog uzastopnog šampiona Carlosa Alcaraza. Sinner dobro ulazi u meč. Dominantno je izgledao u uvodnim gemovima i u petom gemu prvog seta pravi break, te ga potom i potvrđuje servisom za 4:2. Međutim, nakon toga je na terenu postojao samo Alcaraz. Španac kao da je ubacio u brzinu više, koristio je sve greške protivnika, vezao je četiri uzastopna gema i došao je do osvajanja seta sa 6:4. Jannik Sinner is a Wimbledon champion The world No.1 defeats Carlos Alcaraz 4-6, 6-4, 6-4, 6-4…

Prema istraživanju objavljenom u BMJ Open, takvo usporavanje unosa hrane može dovesti do smanjenja ukupnog kalorijskog unosa i pomoći u regulaciji tjelesne težine. Ako prosječna dnevna kalorijska potreba iznosi oko 2.000 kcal, smanjenje unosa za 200 do 300 kcal dnevno može rezultirati gubitkom od približno 0,2 do 0,4 kilograma sedmično. U periodu od dva mjeseca (8 sedmica), to znači potencijalni gubitak od 1,6 do 3,2 kilograma, pod uslovom da su ostali faktori poput tjelesne aktivnosti i metabolizma nepromijenjeni. Važno je naglasiti da je sporije jedenje efikasan dodatak cjelovitom pristupu mršanju koji uključuje zdravu ishrau i redovnu tjelesnu aktivnost. Najbolje je…

Posebno je blistao Cole Palmer. Reprezentativac Engleske je postigao dva gola i namjestio jedan novopečenom saigraču Joau Pedru. Sva tri gola su bila postignuta u prvom poluvremenu. Prvo je Palmer pogodio u 22. minuti nakon asistencije Gusta, da bi mu osam minuta kasnije gol namjestio Colwill. Bile su to dvije vrlo slične akcije kod pogodaka. Novopečeni napadač Plavaca Joao Pedro zapečetio je sudbinu Svetaca golom u samom finišu prvog dijela. U drugom poluvremenu tim iz Londona je meč rutinski priveo kraju i sačuvao veliku prednost. Nervozni Parižani su susret okončali sa deset igrača jer je crveni karton zaradio Neves. Ovo…