Autor: admin

Poboljšava probavu Kupus je bogat vlaknima koja podržavaju probavni sistem. Redovno konzumiranje kupusa može poboljšati varenje, spriječiti zatvor i održavati zdravlje crijeva. Osim toga, kupus sadrži i spojeve poput sulforafana koji mogu pomoći u smanjenju upala u probavnom traktu, te štite od razvoja određenih bolesti probavnog sistema.  Podržava imunitet Kupus je bogat vitaminom C, koji je ključan za jačanje imunološkog sistema. Vitamin C pomaže u borbi protiv infekcija i može smanjiti ozbiljnost simptoma prehlade i gripe. Zbog visokog sadržaja ovog vitamina, kupus može pomoći u održavanju zdrave kože, krvnih žila i zuba, kao i u brzom oporavku od povreda. Antikancerogena…

Ženska „A“ reprezentacija Bosne i Hercegovine poražena je večeras u Gdansku od Poljske sa 1:5, u susretu 3. kola grupe B1 UEFA Lige nacija.Ewa Pajor u 15’ donosi prednost domaćem timu, a do kraja prvog poluvremena Zmajice uspijevaju da izjednače rezultat golom Sofije Krajšumović u 40’. Drugo poluvrijeme bolje otvara Poljska i brzo postiže dva gola preko Pajor u 47’ i Adriane Achcinske u 49’. Četvrti pogodak za Poljakinje postiže Klaudia Slowinska u 77’, a Martyna Wiankowska u 89’ postavlja konačan rezultat utakmice. Po završetku susreta selektor Selver Hodžić je izjavio: „Prvo poluvrijeme smo bili taktički na nivou i odigrali…

Najbolji bh. sudija Irfan Peljto sudit će utakmicu četvrtfinala Lige prvaka između Arsenala i Real Madrida.To je potvrdio Nogometni savez Bosne i Hercegovine koji je to potvrdio u saopćenju o promjeni arbitra za derbi sezone u WWin ligi BiH između Zrinjskog i Borca.”Komitet za sudije i suđenje NS/FS BiH nakon konsultacija sa UEFA Sudijskim Komitetom donio je odluku o promjeni glavnog sudije i prvog asistenta na derbi utakmici 24. kola WWin lige Bosne i Hercegovine HŠK Zrinjski-FK Borac.Irfan Peljto i Senad Ibrišimbegović koji su prvobitno delegirani, neće biti u mogućnosti da sude ovaj meč iz razloga što će suditi susret…

Eminemova kćerka Hailie Jade Scott postala je majka sinčića Elliota Marshalla McClintocka. Kćerka repera objavila je sretnu vijest na Instagramu podijelivši fotografije te otkrila da je rodila 14. marta, tri sedmice prije termina.Hailie je podijelila fotografije sina, kojemu je dala srednje ime Marshall u čast svom ocu. Eminemovo pravo ime je Marshall, a fanovi su primijetili da inicijali njegovog unuka (E.M.M.) podsjećaju na reperov umjetnički pseudonim. Inače, reper je u oktobru prošle godine u spotu za pjesmu Temporary otkrio da će postati djed, a u spotu su objavljene stare snimke njega i njegove kćeri. Hailie se u maju prošle godine…

U neposrednoj blizini City Centra u Bihaću, dogodila se saobraćajna nesreća u kojoj su učestvovala dva motorna vozila. Prema dostupnim informacijama, na automobilima je pričinjena materijalna šteta, ali na svu sreću, nema teže povrijeđenih osoba. Policijski službenici trenutno vrše uviđaj na mjestu nesreće, a više informacija o uzroku bit će poznato nakon što se obrada privede kraju. Ova nesreća još jednom podsjeća na važnost poštivanja saobraćajnih propisa, posebno u urbanim zonama gdje je frekvencija saobraćaja visoka. Apeluje se na sve vozače da budu oprezni i odgovorni kako bi se izbjegle slične situacije.

Nevzudin Brljak, političar Stranke za Bosnu i Hercegovinu i privrednik iz Novog Travnika, izazvao je veliku pažnju javnosti objavom na društvenim mrežama u kojoj je iznio niz konkretnih ekonomskih podataka i ozbiljnih optužbi na račun Milorada Dodika, njegovih saradnika, te načina na koji funkcioniše Uprava za indirektno oporezivanje (UIO) BiH. Brljak je ukazao na, kako tvrdi, potpuno ignorisanje uloge UIO BiH u javnom diskursu, naročito od strane predsjednika entiteta RS, Milorada Dodika, koji u posljednje vrijeme intenzivno ruši državne institucije, a istovremeno koristi upravo državne resurse za finansiranje svojih političkih ciljeva. “Našim parama Dodik nas ruši. Naravno, to ne bi…

Najbolji bosanskohercegovački teniser Damir Džumhur (65.) plasirao se u polufinale ATP 250 turnira u Bukureštu.Džumhur je prolazak u narednu fazu ostvario pri vodstvu 1:0 (6:1, 2:0) protiv Pedra Martineza, nakon čega je Španac predao meč. Painting lines #TiriacOpen | @DzumhurDamir pic.twitter.com/NmzruNwHvw — ATP Tour (@atptour) April 4, 2025 Džumhur je prvi set dobio ubjedljivo, a oduzeo je čak tri brejka 47. igraču ATP liste.Pri vodstvu 2:0 u drugom setu, Martinez je zbog povrede predao meč.Džumhur će u polufinalu igrati protiv Italijana Flavija Cobollija (45. ATP).(Vijesti.ba)

Ovakav poduhvat predstavlja značajan korak ka održivom razvoju turizma i poboljšanju kvaliteta života kako za posjetioce, tako i za lokalno stanovništvo, a Salzburg bi mogao da bude inspiracija i za druge evropske gradove koji se suočavaju sa sličnim izazovima. Ova inicijativa ima za cilj smanjenje saobraćajnih gužvi, podsticanje ekološki prihvatljivih načina prevoza i unapređenje javnog transportnog sistema. Saobraćajne gužve predstavljaju jedan od glavnih izazova za turističke destinacije, naročito u popularnim regionima kao što je Salzburg, koji tokom godine privlači veliki broj posjetilaca. Besplatan javni prevoz omogućava turistima da se lakše i brže kreću kroz grad i okolinu, smanjujući potrebu za…

U dijelu grada Stara Čaršija u Cazinu dogodila se saobraćajna nesreća u kojoj je vozač džipa zabio u rasvjetni stub. Na vozilu i javnoj infrastrukturi pričinjena je znatna materijalna šteta. Prema prvim informacijama, trenutno nema podataka o povrijeđenim osobama, a više detalja o zdravstvenom stanju vozača ili eventualnih putnika bit će poznato nakon uviđaja. Uzrok nesreće zasad nije poznat, a pripadnici Policijske stanice Cazin obavljaju uviđaj na mjestu događaja kako bi utvrdili sve okolnosti koje su dovele do nezgode.

Sjećanje na Vinka Šamarlića, nekadašnjeg sjajnog džudistu Željezničara ne blijedi, a njegov klub će sutra, po 33. put, organizovati judo kup međunarodnog karaktera koji nosi ime heroja odbrane Sarajeva.Svoje vještine na tatamiju nekoliko stotina mladih judoka iz naše zemlje i regiona demonstrirat će 5. aprila u dvorani “Goran Čengić” na Grbavici. Organizatori se nadaju da će ovogodišnje izdanje nadmašiti prošlogodišnje izdanje Kupa Vinko Šamarlić na kojem je učestvovalo blizu 500 takmičara. – Trudimo se organizaciju Međunarodnog judo kupa “Vinko Šamarlić” svake godine poboljšati u odnosu na onu prethodnu. To je naša obaveza ponajprije zbog imena koje ovo takmičenje s ponosom…