Autor: admin

Takve namirnice često su bogate vodom, vlaknima i hranjivim tvarima, a istovremeno doprinose osjećaju sitosti bez dodatnog unosa energije.U nastavku donosimo popis nekoliko najpoznatijih namirnica koje gotovo nemaju kalorija, a idealne su za one koji paze na kilažu ili jednostavno žele osvježavajući dodatak obrocima. Krastavac Sastoji se od oko 95% vode, krastavac je osvježavajuća namirnica koja sadrži samo oko 12 kalorija na 100 grama. Osim što hidrira organizam, bogat je antioksidansima i vitaminima poput vitamina K. Celer Poznat kao prirodni “nulti kalorijski” proizvod, celer je bogat vlaknima i vodi, a 100 grama sadrži oko 16 kalorija. Osim što je izvrstan…

U Bužimu je jučer klanjana dženaza Denisu Salkiću, osamnaestogodišnjem mladiću koji je tragično izgubio život tokom kupanja na kupalištu Ada Mlinčići u Bosanskoj Otoci. Dženaza-namaz obavljena je na porodičnom mezarju u Prokopu, gdje su se porodica, prijatelji, komšije i brojni sugrađani okupili kako bi se posljednji put oprostili od Denisa i ispratili ga na vječni počinak. Ova tragedija duboko je potresla Bužim i Krajinu, ostavljajući tugu i nevjericu iza mladog života koji je prerano ugašen. Porodici Salkić upućujemo iskreno saučešće, uz dovu da im Allah Uzvišeni podari snagu i sabur, a Denisu vječni rahmet i Džennet.

Taremiju je onemogućen let za SAD usljed oružanog sukoba Irana i Izraela, javlja „Gazeta delo sport“. Iranac trenutno ne može da se pridruži ekipi koja će igrati na istorijskom Svjetskom klupskom prvenstvu. Kako javlja dopisnik italijanske „Gazette dello sport“, Taremi se redovno pojavljivao na aerodromu u nadi da će uspjeti da se ukrca na avion, ali je iznova i iznova morao da se vrati iz bezbjednosnih razloga. Čitav vazdušni prostor iznad Irana je zatvoren dok traju sukobi i bombardovanje. „Neroazuri“ su u kontaktu sa svojim igračem i traži se rješenje. Inter će igrati u grupi E sa River Plejtom, Monterejom…

U vrućim danima kada je potrebna osvježenje, limun sorbet je definitivno idealan izbor. Ovaj desert odlikuje jednostavnost, a osvježavajuća kiselost limuna savršeno razbija ljetnu vrućinu. Sastojci koji su vam potrebni: Priprema:U posudu ulijte vodu i dodajte šećer. Zagrijavajte na srednjoj temperaturi dok se šećer potpuno ne otopi. Dodajte limunovu koricu i sasvim malo soli te kuhajte još nekoliko minuta kako bi se okusi povezali. Maknite s vatre i ostavite da se ohladi. Nakon hlađenja dodajte limunov sok. Smjesu ulijte u posudu prikladnu za zamrzavanje ili u aparat za sladoled. Ako nemate aparat, povremeno promiješajte tokom zamrzavanja kako biste postigli glatku teksturu.…

Na terenima TC Arene u Sarajevu danas se održava Hisence Cup 2025, na kojem učestvuje osam timova.Nakon registracije ekipa, od 12 sati su počele utakmice grupne faze, nakon kojih će dvije najbolje ekipe iz obje grupe izboriti plasman u polufinale. Polufinalne utakmice na rasporedu su u 18 sati, a revijalna u 19 sati, dok je veliko finale zakazano za 20 sati nakon čega će uslijediti ceremonija zatvaranja. Počeo Hisense Cup 2025, osam timova se bori za trofej Posted by Vijesti.ba on Subota, 14. juni 2025. U Grupi 1 igraju: HgS, Neptun, Big Bang i Domod, dok su u Grupi…

Povišeni krvni pritisak ili hipertenzija, često se razvija tiho i neprimjetno, ali može imati ozbiljne i dugotrajne posljedice po zdravlje.Redovno mjerenje pritiska, zdrave životne navike i savjeti doktora ključni su za sprječavanje moždanog udara, srčanog udara i oštećenja bubrega. Primarni uzroci hipertenzijeU oko 90% slučajeva visok pritisak nema tačno utvrđen uzrok, ali nekoliko faktora doprinosi njegovom razvoju: starost, genetika, prekomjerna tjelesna težina, tjelesna neaktivnost, ishrana bogata solju i zasićenim mastima, pušenje, alkohol te hronični stres. Sekundarna hipertenzija i njeni uzrociSekundarni oblik hipertenzije javlja se u 5 do 10% slučajeva i povezan je s drugim zdravstvenim problemima ili lijekovima. Najčešći uzroci…

“Nikad nisam mogao da zamislim da ću dobit’ ovakvu čast,” izjavio je Beckham novinarima, prisjećajući se svog odrastanja u istočnom Londonu, u skromnoj porodici “patriotskih i ponosnih britanskih roditelja, baka i djedova.” Sir David i Lady VictoriaPedesetogodišnji Beckham, koji se povukao iz profesionalnog fudbala 2013. godine, od sada nosi titulu Sir David, dok njegova supruga Victoria, modna dizajnerica i bivša članica grupe Spice Girls, postaje Lady Victoria. Beckham, koji je postao ikona kako u svijetu sporta, tako i mode, godinama je bio kandidat za ovo priznanje. Sada je konačno zvanično odlikovan za doprinos sportu i humanitarnom radu. Kao bivši kapiten…

Ljeto je pravo vrijeme za dobar horor, a ovogodišnja ponuda donosi niz naslova koji će vas držati u neizvjesnosti do samog kraja.Žanr horora ponovo je u usponu zahvaljujući režiserima poput Arija Astera i Roberta Eggersa, koji vraćaju umjetničku vrijednost ovom žanru. Najzanimljiviji naslovi ovog ljeta Nastavak kultnog zombi filma o virusu bijesa 28 godina kasnije, stiže u kina 19. juna. Radnja prati preživjele koji žive na izoliranom otoku, ali kada jedan od njih napusti sigurno utočište, otkriva užase koji su se mijenjali kroz decenije. Glumačku ekipu predvode Aaron Taylor-Johnson i Ralph Fiennes. M3GAN 2.0 (26. juna) vraća u priču o…

Senegalac Cherif Diouf novo je lice u banjalučkom Borcu, zvanično je potvrdio klub iz Platonove. Dvadesepetogodišnji štoper u Borac dolazi iz prvoligaša Srbije Vršca u kojem je igrao posljednje tri godine.U Vršac je Diouf stigao u ljeto 2022. godine iz Xamaxa, a prije toga je igrao još za Azzurri Bienne i Colombier u Švicarskoj. Podsjećamo, Borac je jučer ozvaničio dolazak defanzica Slobode iz Užica Dušana Vrbića, te defanzivca Croatije iz Zmijavaca, Domagoja Čulinu. Banjalučani su jučer počeli sa pripremama za novu sezonu, a iz kluba su najavili još novih igrača.(Vijesti.ba)

Pjesma “Bacila je sve niz rijeku” sarajevske grupe Indexi, prvi put izvedena 1974., i danas dira srca slušalaca. Iza nje stoje stvarne, bolne priče Davorina Popovića i Kemala Montena.Davorin je doživio gubitak velike ljubavi kada je njegova djevojka iznenada prekinula trudnoću i otišla u Ameriku. Kemal je tokom ljeta u Čapljini pronašao djevojku koja je prodavala cvijeće bosonoga, a taj prizor je pretočio u stihove pjesme. Melodiju je komponovao basist Fadil Redžić tokom turneje u Sovjetskom Savezu, nadahnut tugom za suprugom. Tekst je ubrzo napisao Monteno, uprkos početnoj sumnji u bendu. Iako pjesma nije odmah doživjela veliki uspjeh, s vremenom…