Autor: admin

Ako volite jesti, a ipak želite voditi računa o svojoj kilaži, koncept volumetrijske dijete mogao bi vam biti zanimljiv. Njena suština zasniva se na tome da trebate konzumirati namirnice koje vas drže sitima bez prejedanja – to su one koje imaju visok sadržaj vode i vlakana, a malo kalorija.„Hrana s visokim sadržajem vode i niskom energetskom gustoćom odličan je izbor za mršavljenje jer jedemo očima, a velike porcije povećavaju osjećaj zadovoljstva“, objašnjava nutricionistica Aleksandrija Hardy za časopis Eating Well, prenosi Index.hr. U nastavku je šest namirnica koje možete jesti u većim količinama, a ipak gubiti na težini: Namirnice koje su…

Prije par godina bili su u vrhu bh. nogometa osvojili Kup igrali Evropu, dok su prošle sezone bili u jednom trenutku čak i u borbi za opstanak. Ljeto koje je pred timom iz Mostara je veoma zanimljivo, na poziciju unutar kluba imenovana je legenda Rođenih Meho Kodro, a prvi potez bivšeg selektora Bosne i Hercegovine saznaje portal Sport Centar bilo bi dovođenje iskusnog trenera Gorana Sablića. Goran Sablić je u karijeri vodio NK Široki Brijeg, FK Sarajevo, FC Sheriff, a trenutno je šef omladinskog pogona Hajduka. (Vijesti.ba)

Maj 2025. bio je drugi najtopliji maj ikada zabilježen u svijetu, s globalnom prosječnom temperaturom od 15,79 stepeni Celzijusa, što je samo 0,12 stepeni ispod rekorda iz maja 2024. godine, saopćila je evropska služba za klimatske promjene Copernicus.Temperatura je bila za 1,4 stepena Celzijusa viša u odnosu na procijenjeni predindustrijski prosjek za period 1850–1900, navela je agencija sa sjedištem u Bonnu. Dijelovi sjeverozapadne Evrope imali su izuzetno suho proljeće – mart, april i maj bili su među najsušnijima u smislu količine padavina i vlažnosti tla barem od 1979. godine. U maju 2025. zabilježen je izražen kontrast u temperaturama zraka pri…

Chelsea se pojačava iz Njemačke: Igrač Dortmunda na radaru Plavaca

Kanađanin David Serkin, iz provincije Alberta, osvojio je ukupno oko 2,5 miliona kanadskih dolara (oko 1,8 miliona američkih dolara) na lutriji i to ne jednom, već čak četiri puta. Serkin je tokom prethodnih 10 mjeseci osvojio tri značajna dobitka: 500.000 dolara (365.390 američkih dolara) u avgustu, milion dolara (730.780 amričkih dolara) u novembru i još milion u maju ove godine, piše Guardian. Prema podacima Zapadnokanadske lutrijske korporacije (WCLC), ovo su njegovi drugi, treći i četvrti dobitak na lutriji u životu, a prvi je zabilježen prije više od 10 godina, kada je osvojio 250.000 dolara. – Znam da su šanse astronomske.…

Nekadašnji reprezentativac BiH u redove engleskog kluba stiže iz turskog Kayserispora sa kojim je ove sezone bilježio odlične rezultate. Jakirović je potpisao dvogodišnji ugovor s popularnim Tigrovima, uz opciju produženja na još jednu. Klubovi Hull City i Kayserispor postigli su dogovor o njegovom prelasku u Englesku. “U prosjeku postiže 1,84 gola po utakmici, uz impresivan omjer pobjeda od 58,9 posto iz 292 utakmice odigrane u četiri zemlje”, navode iz Hulla. Marko Salatović, Marin Ivančić i Anđelo Roguljić također će se preseliti iz turske Superlige, pojačavajući Jakirovićev stručni tim uz Andyja Dawsona i Erbila Bozkurta.Hull City se također pozvao na njegove…

Tirkizna figurica Labubua, visoka 131 centimetar, prodata je na aukciji u Pekingu za 132.000 evra, saopštila je danas aukcijska kuća Yongle. Navodi se da se radi o ”jedinstvenom primjerku ove vrste”, koja je na aukciji nuđena zajedno sa smeđom figuricom visine 131 centimetar, koja je prodata po cijeni od 100.000 eura. Male plišane igračke Labubua, koje podsjećaju na zeca ukrštenog sa čudovištem, dizajnirao je hongkonški umjetnik Kasing Lung, a proizvodi ih kineski brend Pop Mart, prenosi Figaro. Labubu je posljednjih nekoliko nedjelja postao viralan modni detalj, a nose ga zvijezde poput južnokorejske pevačice Lise iz grupe Blackpink i Rihanne.  …

Naredne godine će u Kanadi, Meksiku i SAD-u biti održano Svjetsko prvenstvo, koje će prvi put u historiji brojati 48 reprezentacija.Za sada je već poznato 13 selekcija koje će nastupiti na Mundijalu. Pored tri selekcije domaćina, plasman na Svjetsko prvenstvo osigurali su Brazil, Ekvador, Argentina, Japan, Iran, Južna Koreja, Uzbekistan, Jordan, Australija i Novi Zeland. Zanimljivo je da se među 13 za sada potvrđenih učesnika Svjetskog prvenstva nalazi i jedan debitant, a to je Uzbekistan. (Vijesti.ba)

Grčki planinar je u šumi u Rodopskim planinama, na sjeveroistoku Grčke, blizu granice Bugarske, pao i poginuo jer ga je medvjed gurnuo u klanac.Planinar Dimitris Kioroglu je grčkom portalu vest NewsIT rekao da je medvjed najprije napao njega i da ga je branio pas dok nije biber-sprejom otjerao medvjeda koji se potom ustremio na njegovog prijatelja, također iskusnog planinara Hristosa Stavrijanidisa i oborio ga u klanac gdje je poginuo. Odredište dvojice planinara bili su ostaci grčkog vojnog aviona koji se srušio na planinu 1950-ih godina. Po riječima Panosa Stefanua, portparola grčke organizacije za zaštitu divljih životinja Arkturos, medvjed je vjerovatno…

FK Željezničar danas je predstavio još jedno pojačanje za novu sezonu.Novi član Plavih postao je Hamza Jaganjac, 21-godišnji napadač koji će narednu sezonu provesti na posudbi iz Istre 1961. Hamza Jaganjac je rođen 27. februara 2004. godine u Sarajevu. Sa devet godina je stigao u Željezničar, prošao sve omladinske selekcije, a za prvi tim je debitovao u septembru 2021. godine protiv Sarajeva. U istom mjesecu je na utakmici Kupa BiH protiv Rudar Han Bile postigao prvijenac. Jaganjac potom prelazi u Adanu Demirspor gdje je u početku igrao za juniore, a potom je godinu dana trenirao sa prvim timom, te je…