Autor: admin

Uravnotežena ishrana i redovna fizička aktivnost najbolji su način da smršate, ali ako želite brže rezultate, stručnjaci savjetuju da izbjegavate određene namirnice koje usporavaju gubitak kilograma.Prema nutricionistkinji i fitness trenerici Jenni Rico, ono što ne jedete ponekad je važnije od onoga što jedete. “Neke vrste hrane mogu znatno otežati proces mršanja. Ne kažem da ih nikada ne smijete konzumirati, ali one jednostavno nisu dobre ni za vašu liniju ni za zdravlje”, poručuje Rico. Smrznuta gotova jela Iako su praktična, smrznuta jela poput pica, pita i štrudli često sadrže visoku količinu kalorija i nezdravih sastojaka. Ako punite zamrzivač, stručnjaci savjetuju da…

Van de Ven (19, 45+6) zabio je dvaput u prvom poluvremenu, da bi Sarr (89) pred kraj dvoboja postavio konačni rezultat. Treći Tottenham sada ima 17 bodova, kao i četvrti Sunderland, bod više ima drugi Bournemouth, dok je na vrhu Arsenal sa 22 boda. Everton je 14. sa 11 bodova.   (Vijesti.ba) 

Vinicius Junior pokazao je jasno nezadovoljstvo nakon što je zamijenjen u 71. minuti El Clasica između Real Madrida i Barcelone, u kojem je Real slavio 2-1. Brazilac je odmah otišao u svlačionicu, dok ga je zamijenio sunarodnjak Rodrygo.Uprkos izlasku s terena, Vinicius je prethodno imao ključnu ulogu u pobjedničkom pogotku i stalno stvarao probleme golmanu Barcelone Julesu Koundéu. Njegova aktivnost i oštrina u duelima činili su ga najopasnijim igračem Reala. Pobjeda je prekinula niz od četiri poraza Reala protiv Barcelone i značajno je doprinijela nastojanjima trenera Xabija Alonsa da učvrsti autoritet u ekipi. Ipak, Viniciusova oštra reakcija pokazala je izazove…

Prvi gol postigao je Kitano, zatim je sjajan pogodak dodao bh. reprezentativac Kerim Alajbegović, dok je konačni rezultat postavio Trummer. Alajbegović, koji je ove sezone u odličnoj formi, igru je napustio u 60. minuti. Ovo mu je bio četvrti gol sezone uz jednu asistenciju. GOALL KERIM ALAJBEGOVIĆ | Austria Wien 0-2 RB Salzburg | pic.twitter.com/xb7iRYsdp9— FootballBosnia (@Football_bosnia) October 26, 2025 Salzburg je nakon ove pobjede na drugom mjestu tabele sa 21 bodom, koliko ima i prvoplasirani Sturm. Bečka Austrija je peta sa 16 bodova.(Vijesti.ba)

Cilj je rano otkrivanje osteoporoze i podizanje svijesti građana o važnosti očuvanja zdravlja kostiju. Predsjednik Udruženja dijabetičara Brčko Đorđe Vuković upozorava da se granice kada je riječ o pojavi osteoporoze sve više pomjeraju te da ova bolest više ne pogađa isključivo starije osobe, već i sve mlađe, naročito žene u periodu ulaska u menopauzu. “Zbog toga smo organizovali besplatno mjerenje gustine kostiju, kako bi građani na vrijeme mogli da reaguju. Pored rezultata, svi dobijaju i savjete o ishrani, stilu života i značaju suplementacije u prevenciji osteoporoze”, naveo je Vuković. Prema njegovim riječima, nakon prvih petnaestak pregleda utvrđeno je da veliki…

Štutgart igra odlično u posljednje vrijeme, upisao je pet pobjeda u nizu u njemačkom šampionatu. Uzbudljivo je bilo u završnici prvog poluvremena, prvo je Nadiem Amiri pogodio sa bijele tačke za vođstvo gostiju u 41. minutu. Nije dugo trajala radost gostiju, pošto je Kris Fuhrih u četvrtom minutu nadoknade donio Štutgartu izjednačenje, piše B92.Konačan rezultat je postavio Denis Undav u 80. minutu, kada je pogodio za preokret i pobjedu domaće ekipe – 2:1. Štutgart se nalazi na trećem mjestu na tabeli Bundeslige sa 18 bodova, imaju jedan manje od drugoplasiranog RB Lajpciga, kome gostuju u narednoj rundi. Mainc je na…

Ova promjena znatno pojednostavljuje pretragu Reel videa koji nisu bili sačuvani ili podijeljeni, a izazvali su interes korisnika. Direktor Instagrama Adam Mosseri objavio je na društvenim mrežama da je u aplikaciju dodana opcija historije gledanja. Da bi je koristili, korisnici trebaju otvoriti postavke profila, izabrati “Vaša aktivnost”, a zatim “Historija gledanja”, gdje se prikazuje lista svih kratkih videa koji su prethodno otvoreni, bez obzira jesu li u potpunosti pogledani ili ne. Osim što omogućava povratak na ranije sadržaje, nova funkcija sadrži i opcije filtriranja po datumu ili po autoru videa, što dodatno olakšava pronalaženje određenog materijala. Mosseri je najavio da…

Bologna je do 52. minute vodila sa 2:0. Bologna je povela golom Castra u 25. minuti. Cambiaghi je povisio u 52. minuti, a Fiorentina je izjednačila golovima iz penala. Gudmundsson je prvo zabio u 73., a Kean u trećoj minuti sudijske nadoknade. Edin Džeko je ponovo počeo utakmicu na klupi za rezervne igrače, a u igru ušao u 54. minuti. Nakon osam odigranih kola Fiorentina nema pobjedu, a zauzima tek 18. mjesto Serie A u zoni ispadanja.(Vijesti.ba)

Kako je istaknuto, Crveni krst Tomislavgrad bio je jedini u Kantonu 10 koji se prijavio i uključio u ovaj projekt, čime su pokazali spremnost da prepoznaju i odgovore na potrebe svojih sugrađana. Projekat finansiraju Federalni zavod za zapošljavanje i Federalno ministarstvo rada i socijalne politike, a cilj mu je pružanje podrške osobama starije životne dobi i samcima kojima je potrebna pomoć u svakodnevnim poslovima te društvena podrška i razgovor. Trenutno na području općine Tomislavgrad djeluju dvije gerontodomaćice, koje redovno obilaze desetak korisnika. Njihova pomoć obuhvata obavljanje lakših kućnih poslova, odlazak u trgovinu ili apoteku, održavanje higijene prostora, te pružanje društvene…

Igor Tudor (47) na rubu je otkaza u Juventusu nakon što je izgubio 1:0 kod Lazija u osmom kolu Serie A. To je Juventusu treći poraz zaredom jer je prethodno izgubio kod Coma (2:0) također u prvenstvu te kod Reala (1:0) u Ligi prvaka. Tudorov Juventus je tako osam utakmica bez pobjede jer je prije ova tri poraza nanizao pet remija, što je najgori niz kluba od 2009.No talijanski velikan je pod hrvatskim trenerom ostvario crni niz koji mu se posljednji put dogodio još puno ranije. Prije ova tri uzastopna poraza bez postignutog gola, Juventus je igrao 0:0 s Milanom. Tako je…