Autor: admin

Ljetna prehrana: Kako jesti pametno i zdravo po vrućinama

Davor Rakić je rođen 4. jula 2004. godine u Zvorniku. Prošao je omladinsku školu Crvene zvezde, a sa 18 godina je prešao u Inđiju. Na ljeto 2023. godine prelazi u litvansku Dainavu iz koje je stigao na Grbavicu. Rakić će pojačati konkurenciju na poziciji napadača. Davor je ove sezone zaštićeno U21 godište. – Prvi osjećaji su fenomenalni. Velika mi je čast i zadovoljstvo što sam došao ovdje. Čekao sam već nekoliko dana, čekao sam nestrpljivo da dođe ovaj dan i sretan sam stvarno. Znam dosta o Želji. Ja sam rodom iz Bosne i o Želji ne treba trošiti puno riječi.…

Kako godine prolaze, atrofiraju gotovo svi dijelovi tela – ali koljena to osjećaju posebno snažno. Zašto? Zato što su koljena složeni anatomski mehanizmi, sastavljeni od više pokretnih dijelova koji se s vremenom troše i oštećuju. Kako starimo, mišići koji stabilizuju koljeno postaju slabiji, gustina kostiju opada, hrskavica koja ublažava pritisak između kostiju se stanjuje, a ligamenti postaju manje elastični. Rezultat za većinu nas: ukočenost, bol, smanjena pokretljivost – i sve više nevoljnih uzdaha kada ustajemo s kauča. Ali, kao i svaka mašina, ako im pružimo adekvatnu brigu, koljena nam to mogu uzvratiti. Sve počinje razumijevanjem faktora rizika za povrede i…

Fudbalski klub Velež Mostar i Domagoj Vidović potpisali su dvogodišnji ugovor.Domagoj Vidović rođen je 2005. godine u Zagrebu, a karijeru je započeo u redovima zagrebačkog Dinama gdje je prošao sve omladinske selekcije tog kluba. Prošlu takmičarsku sezonu proveo je na posudbama u niželigašima Zrinski Osječko i NK Rudeš. Ovaj veznjak za Zrinski Osječko upisao je 18 nastupa te postigao 2 gola uz 3 asistencije, dok je za ekipu NK Rudeš upisao 10 nastupa, objavio je mostarski klub. (Vijesti.ba / FENA)

Dok se najčešće upozorenja baziraju na rutinskim laboratorijskim testovima, postoje i neobični klinički znakovi koji mogu ukazivati na ozbiljnu dislipidemiju. Prepoznavanje ovih simptoma može spasiti život i spriječiti komplikacije poput infarkta miokarda ili moždanog udara. Xantelazme su žućkaste naslage masti koje se pojavljuju oko očnih kapaka, najčešće na unutrašnjim dijelovima gornjih i donjih kapaka. Ove naslage su naslage lipoproteina bogatih holesterolom, što ih čini vrlo specifičnim pokazateljem dislipidemije. Same po sebi nisu bolne niti opasne, ali njihova pojava često ukazuje na jako povišene vrijednosti LDL (“lošeg”) holesterola u krvi. Studija objavljena u časopisu Journal of Clinical Lipidology naglašava da prisutnost…

Bihać će uskoro dobiti veliki turističko-poslovno-stambeni kompleks vrijedan preko 100 mioiona eura, dok je pokretač ovog vrijednog projekta Medžlis Islamske zajednice Bihać. Kompleks će se nalaziti na lokalitetu Ribića otoka, a realizacija je planirana u narednih pet godina. Idejno rješenje obuhvaća izgradnju novog mosta preko rijeke Une, kompletnu komunalnu infrastrukturu, Islamski centar s džamijom, hotel s pet zvjezdica, 18 poslovno – stambenih zgrada te prekrasnu šetnicu, piše portal baustela.hr. Medžlis Islamske zajednice Bihać pokrenuo je jedan od najvećih razvojnih projekata u povijesti grada – izgradnju turističko-poslovno-stambenog kompleksa na lokalitetu Ribića otoka. Projekt vrijedan više od 100 miliona eura planiran je…

19.07.2025 / 19:16 Fudbal – Objavio FS BiH Foto: arhiv Dosadašnji selektor U-21 muške reprezentacije Vinko Marinović i NS/FS BiH su danas potpisali sporazumni raskid ugovora o angažmanu. NS/FS BiH se ovom prilikom zahvaljuje Vinku Marinoviću na dosadašnjem radu sa U-21 reprezentacijom BiH. Želimo mu puno sreće u daljoj profesionalnoj karijeri. (Vijesti.ba)

– Djeca se danas rađaju u digitalnom svijetu. Kao što uče da hodaju ili govore, tako prirodno uče da prelaze prstom preko ekrana, aktiviraju aplikacije ili traže sadržaje na “Јutjubu”. To je stvarnost koja nas poziva da budemo budni, prisutni i svjesni – rekla je Zorićeva. Ona navodi da se dječji mozak razvija kroz iskustvo i to prvenstveno živo, senzorno, emotivno i socijalno i ne može samostalno da isprati tempo tehnologije. – Brza smjena slika, zvukova, klikova i dopamina koji se oslobađaju svaki put kad dijete dobije novi stimulans, predstavljaju vještački ubrzan sistem zadovoljstva. To nije tempo koji prati prirodni…

Na Bulevaru 7. korpusa u Sanskom Mostu danas je došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je, prema prvim informacijama, povrijeđen motociklista. U nesreći je, kako se navodi, sudjelovao motocikl, a trenutno su na mjestu događaja prisutne jedinice policije koje obavljaju uviđaj kako bi se utvrdile tačne okolnosti koje su dovele do sudara. Motociklista je, prema izjavama očevidaca, hitno prebačen u obližnju zdravstvenu ustanovu. Stepen povreda za sada nije poznat, a zvanične informacije o njegovom zdravstvenom stanju očekuju se nakon ljekarskog pregleda. Saobraćaj na ovom dijelu puta je privremeno usporen, a policija reguliše prolaz kako bi omogućila neometan rad nadležnih…

Nova era u Real Madridu uskoro počinje – pripreme za novu sezonu kreću 4. augusta, ali bez Luke Modrića i Lucasa Vázqueza, dvojice veterana koji su ovoga ljeta napustili klub.Odlaskom ovih legendi ostala je velika praznina u svlačionici jer su godinama bili važni autoriteti unutar ekipe, piše Defensa Central. Modrić i Vázquez bili su dvojica od posljednja tri preostala igrača iz generacije koja je osvojila tri uzastopne Lige prvaka. Sada je Dani Carvajal jedini “preživjeli” iz te zlatne ere. Desni bek ujedno će preuzeti i ulogu prvog kapetana, funkciju koju je do nedavno nosio hrvatski veznjak. Modrić je posljednji put…