Autor: admin
Zaboravite na gubljenje živaca! Pomoću ovog trika ljusku s pečenih paprika skinućete lako, brzo i bez muke.Pečene paprike su srce mnogih domaćih jela – od ajvara do salata. Ali ako ste ikada proveli pola sata ljušteći ih, znate da to može biti prava mala noćna mora. Dobra vijest? Postoji trik koji štedi vrijeme, živce i nokte. Trik koji mijenja igruSve što vam je potrebno jeste obična plastična kesa. Kad izvadite paprike iz rerne ili ih skinete s roštilja, dok su još vruće, ubacite ih u kesu i zatvorite je. Para koja se stvori unutra omekša ljusku, pa se ona doslovno sama…
Švedski atletičar Armand Duplantis nastavlja dominirati skokom s motkom.Na mitingu u Budimpešti 25-godišnji ‘kralj’ discipline ostvario je 45. uzastopnu pobjedu i postavio novi svjetski rekord preskočivši letvicu na visini od 6,29 metara. Duplantis više od dvije godine nije izgubio nijedno takmičenje, a od posljednjih 79 nastupa slavio je čak 77 puta. MONDO DUPLANTIS BREAKS THE POLE VAULT WORLD RECORD FOR THE 13TH TIME IN HIS CAREER. CLEARS 6.29 METERS. BRILLIANT.pic.twitter.com/t0gdmRO1yP — Chris Chavez (@ChrisChavez) August 12, 2025 Ovo je već 13. put da je Šveđanin rušio svjetski rekord. Prvi put to je učinio u februaru 2020. u Toruńu, kada je…
Kada ste zadnji put popili čašu vode? Većina ljudi zna da bi trebala piti više vode, ali istraživanja pokazuju da prosječan Evropljanin unese manje od polovine preporučene dnevne količine. To ne znači samo osjećaj žeđi, već i veći rizik od dehidracije i dugoročnih zdravstvenih problema.”Voda je ključna za život i gotovo svaki proces u našem tijelu”, kaže profesor prehrane Stavros A. Kavouras sa Univerziteta Arizona za The Telegraph.”Ona reguliše tjelesnu temperaturu, prenosi hranjive tvari, uklanja otpad, podmazuje zglobove i pomaže probavi. Također štiti bubrege, srce i poboljšava fizičku izvedbu.”Voda čini oko 60 posto našeg tijela, a svakodnevno izgubimo 2 do…
Muška košarkaška kadetska (U-16) reprezentacija Bosne i Hercegovine danas na Evropskom prvenstvu B divizije u Skoplju pobijedila je domaćina Sjevernu Makedoniju.Makedonci su imali vodstvo na poluvremenu (28:26), da bi u nastavku izabranici selektora Ahmeta Pašalića zaigrali mnogo bolje, došli do preokreta i poveli sa 32:44.Domaći tim se nije predavao već je istopio prednost BiH te poveo 51:50 na četiri minute prije kraja. Ipak, bh. reprezentacija je pokazala kvalitet više u završnici i na kraju slavila sa 56:61.Pobjedničku ekipu predvodili su Imran Subašić (17 poena) i Muhamed Bristina (11 poena, 11 skokova), dok je prvi strijelac Sjeverne Makedonije bio Pavel Gjinovski…
Ako ste pratili modne izbore zvijezda poput Hailey Bieber ili Alexe Chung, vjerovatno ste već primijetili da su tzv. clear heels ponovo u centru pažnje, kako na ulicama i pistama, tako i na društvenim mrežama. Jedna od njihovih najvjernijih obožavateljica je i Jennifer Lopez, koja ih rado nosi u gotovo svakoj prilici. Nova generacija ovih cipela nudi mnogo više od prozirne plastike – tu su mekane “jelly” teksture, mrežasti detalji, suptilni dizajnerski elementi i sofisticirana silueta. One su istovremeno minimalističke i upadljive, savršene za kombinovanje s različitim stilovima i prilikama. Možete ih nositi uz lepršave ljetne haljine, lanene setove, crop…
U Splitu je održan tradicionalni seminar za trenere klubova iz Dalmacije, na kojem je kao gost predavač učestvovao proslavljeni bosanskohercegovački trener, Vahid Halilhodžić.Učesnicima je, između ostalog, ispričao detalje svog bogatog trenerskog puta, tokom kojeg je vodio niz klubova i reprezentacija, a posebno se osvrnuo na razdoblje provedeno u Dinamu i saradnju sa Zdravkom Mamićem.'Svako ima svoje mišljenje o Zdravku Mamiću. U 11 mjeseci s njim nisam imao niti jedan problemčić. Zadnja utakmica, igra se na Maksimiru, Dinamo prvak, 20 bodova prednosti, čeka nas još jedna utakmica.Dao sam priliku igračima koji malo igraju. Prvo poluvrijeme je bilo loše, bio sam pun…
Amina Bajgorić Mehikić, 29-godišnja mašinska inžinjerka iz Blagaja, danas nastanjena u Njemačkoj, ljubav prema pisanoj riječi nosi u sebi još otkada zna za sebe. Na svom Instagram profilu @_neverlandstories svakodnevno dijeli emocije, preporuke i promišljanja o knjigama koje ostavljaju trag, onaj nevidljivi, ali trajan. Iako je po struci magistrica mašinstva, svoj profesionalni put pronašla je u projektovanju staklenih i metalnih fasada. A onaj duševni, u književnosti. U svijetu preciznih proračuna i ravnih linija, Amina svakodnevno gradi i jedan drugi svijet, svijet od priča, jezika i osjećaja. Njena priča počinje, naravno, s knjigama “Oduvijek sam vodila pomalo samački život. Voljela sam…
Veznjak Manchester Cityja Jack Grealish (29) karijeru će nastaviti na posudbi u Evertonu, objavio je Sky Sports.Everton će navodno na koncu ove sezone imati i opciju otkupa ugovora za 55 miliona eura. Grealish je stigao u City u augustu 2021. iz Aston Ville kao velika zvijezda za 117 miliona eura. U prvoj sezoni je osvojio naslov prvaka, a iduće je bio jedan od ključnih igrača “Građana” u osvajanju Premier lige, Lige prvaka i FA kupa.Međutim, nesportski život i povrede gurnuli su ga od pozicije standardnog prvotimca na tribine.Prošle sezone je skupljao ‘mrvice’ upisavši 32 nastupa u svim takmičenjima, ali samo…
Poznati travel bloger Iman, poznatiji kao Worldnoman, koji inače na društvenim mrežama dijeli svoja putovanja i gastro iskustva, boravio je u Sarajevu i odlučio testirati – šta se sve može kupiti za 10 eura (oko 20 KM) u glavnom gradu BiH.Svoje putovanje je započeo na tipičan balkanski način – šoljicom espressa za 1 euro (oko 2 KM). Nakon toga posjetio je jednu od najstarijih sarajevskih pekara, gdje je za 1 euro (oko 2 KM) kupio peciva i kifle, uzimajući pomalo od svega. Za ručak je izabrao svoje omiljeno jelo – burek sa jogurtom, što ga je koštalo 4 eura (oko…
U naselju Klisa, na području grada Cazina, nedavno je zabilježen incident u kojem su se fizički sukobili bračni supružnici. Kako saznajemo, supruga je zadobila lakše tjelesne povrede i završila u Domu zdravlja Cazin, gdje joj je ukazana medicinska pomoć. Na tijelu su bile vidljive povrede nastale usljed fizičkog napada. Prema nezvaničnim saznanjima, oboje učesnika sukoba bili su u stanju teške alkoholiziranosti. Stručnjaci upozoravaju da alkohol značajno povećava rizik od nasilnog ponašanja, jer utiče na rasuđivanje, kontrolu impulsa i toleranciju u konfliktima. Nasilje, bez obzira na okolnosti, predstavlja ozbiljan društveni problem koji ostavlja dugotrajne psihološke i fizičke posljedice na žrtve, posebno…