Autor: admin

Kofein blokira adenozin, neurotransmiter koji vas čini pospanima, što ometa prirodni ciklus spavanja. Posljedice mogu uključivati nesanicu i plitak san, koji može trajati i do pet dana. Pijenje više od dvije šoljice kafe dnevno održava visok nivo kofeina u tijelu, što može skratiti vrijeme spavanja i smanjiti dubinu sna. Posljedice se mogu osjetiti i nekoliko dana nakon prestanka konzumacije kafe. Jedno zrno kafe sadrži približno 6 miligrama kofeina, ovisno o vrsti i veličini zrna, što je sasvim dovoljno da vas čini budnima i pojača vašu koncentraciju. Prema dr. Michaelu J. Breusu, kliničkom psihologu i specijalisti za poremećaje spavanja, “kofein može…

Džeko je u 69. minuti doveo Fenerbahče u vodstvo od 2:1 i tako postao heroj susreta. Prije toga, Anderson Talisca izjednačio je rezultat s jedanaest metara, a zatim je Džeko iskoristio korner i postigao gol za prednost svog tima. U 72. minuti, Fred je povisio na 3:1, čime je Fenerbahče stekao veliku prednost prema važnoj pobjedi. Edin Dzeko gökhan gönül koşusu attı pic.twitter.com/JY3hARZvMt— Fenerli Zlatan | Talisca fedaisi (@Zlatanegov1c) April 26, 2025 Na 31 utakmici turske Superlige, Džeko je postigao 13 golova, uz četiri pogotka u kvalifikacijama za Ligu prvaka i tri gola u Evropskoj ligi. (Vijesti.ba)

Pascal je reagovao na Instagramu, lajkujući video koji je 17. aprila postavio pisac i aktivista Tariq Raouf, koji Rowlingine napore da pomogne britanskom Vrhovnom sudu u definisanju žena na način koji šteti trans ženama naziva „Voldemortovskim zlikovaštvom“. Rowling je finansijski podržala ove napore kroz svoju pomoć i donacije grupi For Women Scotland. „Postalo je našim zadatkom kao javnosti da osiguramo da sve što je povezano sa ‘Harryjem Potterom’ propadne“, rekao je Raouf. Pascal je lajkovao video i komentarisao: „Užasna, odvratna govna, tačno to. Odvratno ponašanje gubitnika“. Pascalova sestra Lux Pascal javno je najavila da je trans žena 2021. godine, a…

Uoči 155. gradskog derbija, tim sa Koševa je putem društvenih mreža uputio važne informacije za sve navijače koji će utakmicu Sarajeva i Željezničara pratiti sa tribina stadiona Asim Ferhatović Hase.Obavijest prenosimo u cijelosti: “Važna obavijest za sve navijače: Pozivamo sve navijače da na stadion dođu na vrijeme, kako bismo izbjegli gužve i omogućili nesmetan ulazak na tribine. Za predstojeći derbi bit će otvoreni određeni ulazi. Molimo sve da prate upute redara i policije. Vidimo se na stadionu!”” Podsjećamo, gradski derbi se igra u nedjelju, 27. aprila, sa početkom u 15:00 sati, a pravdu na terenu dijelit će sudija Nihad Ljajić.…

Rak bubrega spada među podmuklije oblike zloćudnih bolesti, jer u ranim fazama najčešće ne izaziva jasne simptome. Kada se i pojave, lako se mogu zamijeniti s bezazlenim zdravstvenim tegobama. Ipak, stručnjaci upozoravaju na važnost ranog prepoznavanja simptoma i pravodobnog traženja liječničke pomoći.Prema pisanju britanskog dnevnog lista The Mirror, rak bubrega nastaje u jednom ili oba bubrega – vitalnim organima koji se nalaze s obje strane kralježnice, ispod rebara. Njihova je funkcija filtriranje štetnih tvari i viška tekućine iz krvi, koje potom pretvaraju u mokraću. Simptomi koje ne treba zanemariti Iako se simptomi raka bubrega ne javljaju kod svih bolesnika, postoji…

U prvom je poluvremenu Eberechi Eze (31’) s 18 metara pogodio pod samu prečku, dok je u nastavku Ismaila Sarr (58’) s 20-ak metara smjestio loptu u donji desni ugao gola Emiliana Martineza. Konačni rezultat postavio je iz kontranapada Ismaila Sarr (90+4) svojim drugim golom. Za Crystal Palace ovo je drugi put u historiji da se plasirao u finale FA Kupa, ali još nema naslov. U oba dosadašnja finala, 1990. i 2016. godine, izgubio je od Manchester Uniteda, a ove će mu godine suparnik biti bolji iz susreta Manchester City – Nottingham Forest, koji će se igrati u nedjelju također…

Nažalost, naša juniorska reprezentativka Melina Ružnić, nije se uspjela okititi zlatnom medaljom. Na putu do titule kontinentalne prvakinje u kategoriji do 61 kilogram zaustavila ju je predstavnica Ukrajine. Vrijedi napomenuti da je Ružnić tokom drugog takmičarskog dana upisala tri trijumfa, a redom je pobjeđivala reprezentativke Danske, Bugarske i Irske. Današnji program na Evropskom ITF taekwondo prvenstvu obilježile su borbe u seniorskoj konkurenciji. Najzapaženiji nastup imao je Faris Svraka u kategoriji do 81 kilograma. Poraz koji je stigao nakon dvije uvodne pobjede uskratio je reprezentativcu priliku da se bori za medalju, te je takmičenje završio na petom mjestu. Evropsko ITF taekwondo…

Ponovite 10 puta dnevno na ovaj način: Duboko disanje topi kilograme

Utakmica između Slobode i Posušja, koja se igrala na stadionu Tušanj u Tuzli, prekinuta je večeras u 87. minuti nakon burnih dešavanja na terenu.Sve je počelo u 82. minuti kada je glavni sudija Miloš Gigović pokazao direktan crveni karton igraču Slobode Dervišagiću. Samo tri minute kasnije, nakon duela između Hasanbegovića i Živkovića, Gigović je dosudio penal za gostujući tim, što je izazvalo veliko nezadovoljstvo kod domaćih fudbalera. Nevejrovatne scene na Tušnju, igrači Slobode napustila teren zbog penala za PosušjePosted by Vijesti.ba on Subota, 26. april 2025. Revoltirani nizom odluka sudije, fudbaleri Slobode su najprije napustili teren, odbijajući nastaviti igru. Iako…

Ljubav prema frizerskom zanatu Redžep Čaušević Redžo (45) iz Bužima pokazao je još u ranom djetinjstvu, kada su on i njegov brat, umjesto majčine ruke, odlučili šišati jedan drugoga ručnom mašinom za šišanje. Danas, s više od deset godina profesionalnog iskustva i značajnim međunarodnim uspjehom iza sebe, Redžep je jedno od prepoznatljivih frizerskih imena u BiH i Evropi. Sve je počelo kao dječija igra, a završilo se usponom među najbolje svjetske frizere. – U to vrijeme djeca se nisu vodila kod frizera, majke su nas šišale sve isto. Nabavili smo ručnu mašinu i počeli vježbati jedan na drugom. S vremenom smo…