Autor: admin
Banane su popularan izvor energije bogat kalijem, vlaknima i vitaminima, ali konzumacija više od dvije banane dnevno može imati negativne zdravstvene posljedice.Kalij koji sadrži ključan je za pravilno funkcionisanje srca i mišića, ali njegov višak u organizmu može izazvati hiperkalemiju — stanje koje može ugroziti rad srčanog ritma. Rizici prekomjernog unosa Prema istraživanju objavljenom 2022. godine u časopisu Journal of Clinical Nutrition, prekomjeran unos kalija kod osoba sa smanjenom bubrežnom funkcijom može dovesti do nakupljanja kalija u krvi, što povećava rizik od aritmija i srčanih komplikacija. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje dnevni unos kalija od oko 3.500 do 4.700 mg,…
Na pijacama i tržnicama u Bosni i Hercegovini, Hrvatskoj i Srbiji, cijene jagoda i trešanja dosegle su rekordne nivoe. Kilogram ovih sezonskih poslastica trenutno se prodaje po cijeni od 5 (10 KM) do čak 10 eura (20 KM), a potrošači sve češće biraju manje mjerice, najčešće pakovanja od pola kilograma. Ono što je važno istaći jeste da se ne radi o uvoznom voću – ovo su isključivo domaće trešnje i jagode, uzgojene u plastenicima ili na ranim otvorenim parcelama u južnim i toplijim dijelovima zemalja regiona. Upravo činjenica da je riječ o domaćoj proizvodnji dodatno utiče na višu cijenu. Razlozi…
Teški incidenti obilježili meč 36. kola prvenstva Srbije između Novog Pazara i Crvene zvezde (3:3).Novi Pazar nakon remija sada drži sve u svojim rukama kada je izlazak u Evropu u pitanju. Pobjeda u posljednjem kolu protiv OFK Beograda značila bi historijski plasman u evropska takmičenja, prvi put u klupskoj historiji. Adem Ljajić preplavljen emocijama – rodni Novi Pazar mu uzvraća ljubav!Elmir Habibović#ademljajic #fknovipazar pic.twitter.com/bZYH3cFxp9 — Sportal.rs (@SportalSrbija) May 17, 2025 Radnički Kragujevac, ekipa koju predvodi naš trener Feđa Dudić, odigrala je bez golova (0:0), što dodatno ide u prilog ambicijama Novog Pazara.Kako piše Sandžak Danas, grupa navijača Crvene zvezde izašla…
Kad proljeće pozove na osvježenje, ništa ne prija tako dobro kao domaći sladoled.Klasična vanilija u ovom receptu dobila je dodatak šarenog voća – jagoda i borovnica, za jednostavan i zdrav desert koji sami možete napraviti.Sastojci:– 500 ml punomasnog mlijeka– 250 ml slatkog vrhnja– 5 žumanaca– 150 g šećera– 1 mahuna vanilije ili 1 kašikica ekstrakta– Šaka jagoda– Šaka borovnicaPriprema Ugrijte mlijeko, vrhnje i vaniliju do vrenja. U međuvremenu umutite žumance sa šećerom, a zatim polako dodajte vrelu smjesu u jaja, stalno miješajući kako se jaja ne bi zgrušala. Smjesu vratite na laganu vatru i kuhajte dok se ne zgusne, pazeći…
Vedran Lakić, federalni ministar energije, rudarstva i industrije rekao je u razgovoru za Raport da će u skorijem periodu u Cazinu i Tuzli biti otvorene poslovnice kompanija namjenske industrije Binas i Pretis, s ciljem širenja proizvodnje. Lakić u razgovoru tvrdi da oba projekta napreduju po planu. “Uskoro donosimo poslovnu odluku o kupovini jedne poslovne zgrade u Cazinu gdje će se u narednom periodu instalirati jedan dio pogona firme Binas. Vrlo je vjerovatno da ćemo ovaj naš projekat završiti i prije nego smo planirali. Kada je drugi projekat u pitanju u Tuzli, tu smo prije nekoliko dana dobili i potrebnu dokumentaciju…
Danas popodne, oko 17:15 sati, na magistralnom putu Jajce–Mrkonjić Grad, u mjestu Kovačevac, dogodila se teška saobraćajna nesreća u kojoj je život izgubio motociklista Harun Šahinović iz Bužima. Prema informacijama iz Policijske uprave Mrkonjić Grad, motociklista je zadobio teške povrede, te je preminuo tokom transporta u Univerzitetski klinički centar Republike Srpske. Policijski službenici Policijske stanice za bezbjednost saobraćaja Mrkonjić Grad izvršili su uviđaj na licu mjesta, dok je o nesreći obaviješten dežurni tužilac Okružnog javnog tužilaštva Banja Luka. Uzrok nesreće još uvijek se utvrđuje, a policija apeluje na vozače da budu oprezni, naročito u prometnim i zahtjevnim dijelovima magistralnih puteva.
Južnoafrički sprinter Akani Simbine postavio je najbrže vrijeme sezone na 100 metara na atletskom takmičenju u Atlanti.Tridesetjednogodišnji Južnoafrikanac završio je kraljevsku atletsku disciplinu u vremenu od 9.86 sekundi, poboljšavši svoje najbolje vrijeme godine s aprilskog mitinga u Bocvani za četiri stotinke sekunde. Fresh off of a 4x100m gold medal at World Relays, Akani Simbine stays on top in Atlanta with the 100m win. NBC & Peacock pic.twitter.com/kVmGHAAg35 — NBC Olympics & Paralympics (@NBCOlympics) May 17, 2025 Očekuje se da će na mitingu u Atlanti nastupiti i atletska zvijezda Noah Lyles. Prošlogodišnji olimpijski prvak iz Pariza na 100 metara planirao je…
Na današnji dan 1976. u Kölnu je započela proizvodnja Ford Fiestе, modela koji je potpuno promijenio pravila igre u segmentu malih automobila.Kompaktan, okretan i ekonomičan, Fiesta je donijela savremeni prednji pogon i motore male zapremine, što je istu odmah učinilo omiljenim izborom za gradske vozače u cijeloj Europi.Uvijek važila za najpouzdanijeDizajnirao ju je Tom Tjaarda, poznat po sportskim linijama, a u ponudi su bili motori od 957 ccm i 1117 ccm, koji su kombinirali štedljivost i dovoljno snage za urbanu vožnju. Postala je simbol praktičnosti i pouzdanosti, a do danas je proizvedeno više od 15 miliona primjeraka u sedam generacija.Njena…
Danas je Bužim potresla vijest o tragičnoj smrti Haruna Šahinovića talentovanog sportiste i višestrukog državnog prvaka u taekwon-dou i kickboxu. Nesreća se dogodila oko 17:15 sati na magistralnom putu Jajce–Mrkonjić Grad, u mjestu Kovačevac, gdje je Harun zadobio teške povrede i preminuo tokom prevoza u Univerzitetski klinički centar Republike Srpske. Prema informacijama iz Policijske uprave Mrkonjić Grad, uviđaj su obavili pripadnici Policijske stanice za bezbjednost saobraćaja, dok je o nesreći obaviješten dežurni tužilac Okružnog javnog tužilaštva Banja Luka. Uzrok nesreće još uvijek je predmet istrage. Harun je bio ponos Bužima i jedan od najuspješnijih sportista u regiji. Kao član Taekwon-do…
Dom naroda Parlamentarne skupštine Bosne i Hercegovine održat će u ponedjeljak, 19. maja, hitnu sjednicu na kojoj će se raspravljati o dvije tačke dnevnog reda koje bi mogle značajno uticati na političku dinamiku u državnim institucijama. Prva tačka odnosi se na Prijedlog odluke o razrješenju predsjedavajućeg/prvog zamjenika predsjedavajućeg/drugog zamjenika predsjedavajućeg Doma naroda PSBiH Nikole Špirića. Druga tačka se odnosi na Prijedlog odluke o smjeni ministra vanjske trgovine i ekonomskih odnosa BiH Staše Košarca te ministra finansija i trezora BiH Srđana Amidžića. Obje inicijative predložili su delegati Nenad Vuković, Želimir Nešković, Ilija Cvitanović, Zlatko Miletić i Kemal Ademović. Delegat Kluba srpskog…